發簡信
IP屬地：山東
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第一次開BARS課復盤——奇跡就在過程里 - 草稿記得老師在三階段的課程里用數字清晰的告訴我們：什么是假學習？聽課5%，閱讀10%，視聽20%，演示30%。何為真掌握？討論50%，實踐75%，教...
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來訪者反饋 ?——記第一次能量輕美個案晚上妹妹給我發了一個大紅包(對我來說已經很大了)，我的內心充滿了喜悅與平靜。那股不配得感沒有了。 我給妹妹做過多次的bars，身體程序，心理咨詢...
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透過整形看自己整形覺察總結： 1、拉能量是基礎。來訪者的身體明顯不同于課堂中的同學，拉能量和灌輸帶老化帶要跟隨能量認真對待。今天我有點著急，在捏下巴和鼻梁時明...
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自由前行我們99%的思想感覺和情緒都不屬于我們自己。 當某些情緒與感受反復出現，提問自己：這是我的嗎？這是屬于誰的？如果是我的，我覺察到什么呢？如果這不...
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幼小銜接第一天放學寫作業哥倆回到家興奮的如幼兒園放學一樣，商量著，“今天玩ipad還是看電視？”不知誰說了一句“看電視吧。” 哥哥跑到我面前說，“媽媽，我們要看半小時電...
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“你不夠好”這是真的嗎？----看見進而改寫人生腳本每個人內在都有愛的傷疤，很多人拼命渴望得到愛，是因為內在傷疤渴望得到釋放和療愈。 5月中旬的課程里，老師給我留了一個作業：媛兒，你的身體里鎖著許...
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一切只是照見（二）???曼陀羅彩繪公益體驗坊復盤所有外在的一切都是讓我們看見，自己是葆有一顆如如不動的金剛心，還是有一顆一碰即碎的玻璃心。 無疑周日曼陀羅的公益活動，把我的玻璃心砸的稀碎，那天...
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一切只是照見（一） ???曼陀羅彩繪公益體驗坊復盤生命是用來享受，無論你的生命有多艱難，你都得到了這份珍貴。當你作出承諾，你要享受它，就沒人能把這份承諾剝奪。 ...
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改變生命的主旋律 ——個案復盤你像一只可愛的毛毛蟲，慢悠悠地咀嚼著葉子。 可感覺你有那么多的憤憤不平，雖然葉子很美味可是你一點都不開心。 此刻的你也品嘗不出這是一塊兒葉脆汁厚...