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我是一名走在奔四道路上的寶媽，大寶今年十歲，小的假三歲，我自己平時還算大大咧咧，可是無奈變成全職主婦，曾經讓我一度迷失自我，總感覺找不到自己的價...
一次偶然的機會，接觸到冥想以及清新冥想課程，一開始覺得很遙遠，畢竟是很多大佬用的思考和解壓方式，感覺深不可測，但是通過81天來的慢慢接觸，覺得冥...
發簡信