發簡信
IP屬地：北京
昨晚想教女兒認字，她不學我就用手兌了她兩下，看著她不聽話我就想揍她，但是她生氣的離開我也挺難受的，認字我是想為了她好，和認識了一個相比我對她的態...
人到中年我終于體會到了不容易，尤其是有了孩子以后，而我有兩個孩子，因為自己不會帶也不想帶就讓媽從老家過來幫忙，剛開始還覺得挺好的，時間越長也會有...
經過這幾天的聽書，聞思，心情好了，這幾天沒再胡思亂想，挺開心，睡的也踏實了，所以當有煩惱的時候，走進困境的時候，靜靜，然后做些有意義的事情，擴大...
今天聽了一本書《被忽視的孩子》，我才知道我的不安全感，不自信，不配得到，無緣無故的發怒，不相信自己可以輕松喜樂的生活，苛刻的要求伴侶這些種種的情...
我是一個極度缺乏安全感的人，我會懷疑丈夫，他夜不歸宿的時候我都會往壞處想，甚至離婚的想法頻頻出現，我的理智告訴我這是情緒，我不應該被情緒左右，這...
今天聽聞賢慚法師開示，收獲很多，心情明朗，內心明凈，整理如下，用作日后督促自己改變習氣。（并且今天受了八關齋戒） 第一點：要時刻保持正念，覺知當...
這是關于一個受欺負的孩子，和煩惱的母親及心理咨詢師之間的真實的故事。 1 幸子（家庭主婦，41 歲）近來非常煩惱。小學5年級的兒子武志在學校受欺...
人應該用理智控制情緒，而不應該用情緒控制理智，平時的我會給自己講許多大道理，當遇到境界的時候就會情緒主導著一切，讓我說了不該說的話，做了不該做的...
生命的行者 作為一個世界500強公司總裁，我曾經叱咤商界，無往不勝，在別人眼里，我的人生當然是成功典范。但是除了工作，我的樂趣并不多，到后來，財...