
你的形象價值百萬! 姓名:燕英杰 英文名:Joy 身高:169 體重:53公斤 學歷:大專 十年瑜伽培訓導師 襄陽名師工作坊...
周檢視:生命在于不斷的學習和總結 總結:身體疲憊期,通過學習給大腦打了雞血有動力,明確了自己極速瘦身和產后的主打小課,我要多聯想方案制定計劃,維...
今日所學分享:今天參加了任亞老師《種子的奇跡》的課程 只有種下善的種子,才會收獲善的結果,工作如此,生活如此,家庭更是如此,起心動念心存善必有善...
六點起床跟我一起跑步, 我詢問:早起好嗎,寶貝? 寶貝:媽媽,跑步好,我可以鍛煉身體,還可以玩滑滑梯,還可以做好多事情,我明...
一日一省 時間管理踐行90天之78天記錄: 工作:沒有計劃,沒有規劃的人生就是凌亂和盲目,因為盲目才會焦慮;學習到時間管理后就用九宮格制定了自己...
面對自己問題:反省雖然自己認知到自己有些問題避免不了,但很多時候就是不愿意做,排程行動接下來改掉自己的壞毛病,越是困難越要競爭,辦法比困難多,思...
好書推薦《不吼不叫》、《正面管教》 教育孩子一直是父母的課題,但我們一直抱著贏過孩子的心,而不嘗試贏得孩子的心! 孩子遠比我們想想的聰明和乖巧,...
這周大姨走了,自己的心無法靜下 我接納的自己的這種心態,并安慰自己,將自己和時間都放在調節自己,送大姨這件事情上,發現自己安慰自己最有效 接下來...
一日一省:上個星期的忙碌和身體不適這個星期進行了調整 昨天聽不吼不叫這本書很受益很長時間沒有真正的隨心照顧孩子,晚上突然發現孩子長大好了 反省:...