發簡信
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這兩天嘗試了換位思考、多多理解，我發現這么一做，和家里人的關系真的超級融洽的。 上次重新看了《我的前半生》，里面有一句話印象深刻，大意是：長輩在...
昨天豬隊友回家，說是要考試，然后就從晚上的7點考到11點，期間，一個人搜索答案，另外一個人抄，但是由于他看的慢，加上我不耐煩想著快點完成。 好了...
感覺時間的利用率還不是很好。 昨天到現在，一個4小時的視頻演講還沒看完。 想起在追劇的時候一部韓劇16集每集1個多鐘頭，兩三天就能看完的日子，真...
這兩天的狀態都很不錯。 早上5點多醒來，中午也不用午休了，像打了滿滿的雞血一般 點上艾條邊艾灸，保溫壺再來一杯養生茶，屬于我自己的學習時光就開始...
擺爛了大半個月 終于在12月的最后一天正式提筆——是時候給自己的2022年做個總結了。 好久沒寫字，居然不知道怎么去開始。但是沒關系，雖然是“間...
我真的是很無語，在弄自己的事情，她們樓下講話大聲就把弟弟吵醒。 我婆婆帶他不到半個鐘，就問我在樓上干嘛：靜靜的不用煮飯嗎？十點半說11點了，要做...
1.早起拉伸10分鐘 2.公眾號發原創文一篇（1100字） 3.英文視頻讀寫10分鐘 4.共讀寫作營打卡，輸出100字 5.寫晚間日記并定下周目...
人生在世，在多巴胺和內酚酞之間，我們都會本能選擇多巴胺。 選擇那些會給你帶來立刻就滿足的東西：追劇、看綜藝、吃雪糕、喝可樂等等； 而看書、學習、...
最近光顧著刷劇。然后睡覺玩手機了。生活一整個都跟自律掛不上邊兒了。 每天晚上也沒有很早睡，都是很晚才睡，然后隔天就因為直播什么的東西耽誤了 早起...