發簡信
IP屬地：山東
-
什么叫疾病？
什么叫做疾病？ 疾病是好事還是壞事？ 這個很重要。人是活的，就會有反應。 什么叫死的？死的就是沒有反應。 什么叫最健康的？就是反應最靈敏的。 什...
-
健康的人都有一個特點
健康的人，都有一個特點，無端端的高興，莫名其秒的自信。凡是這樣的女人，都很漂亮。而營養會影響心情。 多吃蛋白粉，多吃好的脂肪，讓肌肉強壯起來。多...
-
簡單的養生之道，就是別給身體添麻煩
牢牢記住這句話，在生病的時候一定要吃高質量的食物。什么叫做高質量的食物？就是直接可以提供有營養的物質。所以，感冒發燒，任何東西都不能吃，只能喝蔬...
-
健康的觀念
A:我現在又沒有病，我不需要養生， 營養師:那你覺得是從健康到疾病比較容易呢？還是從疾病到健康比較容易呢？ A:從健康到疾病 營養師:所以有一句...
-
每天不做大事，只做好每一個當下的小事
每天不做大事，只做好每一個當下的小事，把照顧好自己當做最重要的事。健康管理就是人的行為管理。 對于身體來說，抽煙不會立刻死亡，但是增加了負分，喝...
-
健康的標準？
實際上，健康的標準是以最佳的狀態保持良好的精神面貌，很好的心情，消化系統非常的通暢，排泄系統非常的通暢，整個身體機能正常地運轉，這才是我們所追求...
-
今天分享兒童的話題。每個孩子從生下來，在成長的過程中都必須經歷流鼻涕，咳嗽，發燒，嘔吐，拉肚子，這些最基本的煅煉。 很多孩子在小時候就被摘除扁桃體，腺樣體，可是，扁...
-
病什么時候能好？
大部分的人無法系統地堅持持一個健康計劃，在嘗試各種保健方法時通常無法獲得真正的健康。 健康是一個系統工程，獲得健康是一個有趣的過程，但絕對不是一...
-
你不知道的知識盲點蛋白質？
你不知道的知識盲點： #蛋白質 分為完全蛋白質和不完全蛋白質 含有人體所需要的九種必須氨基酸的蛋白質來源，稱為完全蛋白質。 只有這種蛋白質才能夠...