發簡信
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營-第３周-復盤】
【第３周 復盤】 1.本次便簽訓練營，你的目標是什么？ 順利完成這一起的便簽訓練營，學習拆書技能，體驗下全民拆書的感覺。 2.目標達成情況如何？...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營+W3D5-小強升職記】R：原文 “一般情況下，人們看到我的那些建議都會說：‘嗯，不錯，有道理，有機會一定試試。’然后就拋在腦后了。因為他們對時間黑洞的認識還沒有觸及內...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營+W3D４-非暴力溝通】
非暴力溝通的要素為了彼此能樂于互助，我們專注于四個方面——非暴力溝通模式的四個要素。首先，留意發生的事情。我們此刻觀察到什么？不管是否喜歡，只是...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營+W3D3-愛的五種語言】
Ｒ原文 如果你要保持你配偶情感的愛箱充滿，那么發現對方主要愛的語言是必要的。可是，首先讓我們確定，你知道自己愛的語言，也細聽過這五種情感上的愛語...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營+W3D2-高效能人士的七個習慣】原文：關注圈與影響圈 看一個人的時間和精力集中于哪些事物，也能大致判斷他是否積極主動。每個人都有格外關注的問題，比如健康、子女、事業、工作、國債...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營+W3D1-番茄工作法圖解】
原文： 《番茄工作法圖解》我們預覽一下，番茄工作者的一天具有以下5個階段。※計劃：在一天的開始，從積壓的工作（稱為“活動清單”）中提取最重要的活...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營-第2周-復盤】
【第2周 復盤】 1、本周的訓練營，我的目標是什么？ 學會I便簽的寫作方式。 2、整個技能講解聽講和作業完成的過程中發生了什么？ 每天的作業自己...
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每日打卡#Day08習慣（2020021）： 早睡早起：完成； 讀書（3天讀完一本書，第四天完成讀書筆記）：今天閱讀《關鍵沖突》； 吹口琴：有進行練習； 健身：今天...
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學員+6組+薛豆豆+【202002訓練營-W2D5-CPR思維】2、拆頁：《關鍵沖突》第1章 R原文： CPR思維法這種思維方式不但能確定核心問題，而且可以消除重復做無用功的問題。其具體操作過程是，問題初次出...