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聽同事說，從中醫(yī)理論來講，晨跑更好。很早之前也看到有人這么說，但是究竟是晨跑好還是夜跑好，眾說紛紜，而夜跑顯然時間更充足，所以，就選擇夜跑了。 ...
平時只能在小區(qū)里轉(zhuǎn)小圈圈跑，且晚上烏黑黑的，也就只有跑了。周末慣例，要白天出去跑。邊跑邊看風景 周末，習慣了要跑個七八公里，其實也想跑十公里，又...
沒有情人的情人節(jié)，多少會有落寞的感覺。 情人節(jié)，上次一過情人節(jié)是在什么時候呢？我已經(jīng)忘記了。 誰會不希望有一個溫暖的胸膛，累了倦了可以靠一靠呢誰...
春節(jié)在家，一老人來串門，說是家里沒人，來我家坐坐。很少回家，而且走動的少，我已經(jīng)認不出他是誰了。他看著我說：你這些年在外面賺了不少錢吧？我說，哪...
無論親情，友情，愛情，好的關系都是能相互滋養(yǎng)。如果在一段親密關系中，只有一個人付出，那這段關系必定走不下去。如果在友情中，如果只是你在輸出觀點，...
2022 嚴防嚴守一年，這一年，時刻保持24小時或是48小時核酸，然而在12月羊了。 放開是好事還是壞事，可能各人感觸不同，有人在放開后失去了親...
天下皆知美之為美，斯惡矣皆知善之為善，斯不善矣。故有無相生，難易相成，長短相較，高下相傾，音聲相和，前后相隨，恒也。 之前囫圇吞棗粗讀過一遍，今...
只是做個跑步記錄，都能被鎖住，也是沒誰了
每天跑完步，洗漱完就很完了，不想再寫了。今天臺風到來，也剛好是跑二休一的一，隨便寫點。 其實一直都知道自己體質(zhì)不是很好，也知道自己貧血，只是認為...