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皮膚保養其實很簡單，牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事，養成習慣后可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知...

1. 西蘭花增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。 2.胡蘿卜保持...