發(fā)簡(jiǎn)信
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讓冥想成為一種全新的生活方式（day2）用感恩開(kāi)啟新的每一天。 讓冥想成為我全新的生活方式，情緒的不斷覺(jué)察能力，伴隨著我生活的點(diǎn)滴。接納自己的情緒流動(dòng)～～～ 【懂得感恩～生活需要儀式感...
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【為了訓(xùn)練專注的自己】加入宇宙公民高效閱讀蛻變訓(xùn)練營(yíng)（13期）??我真的可以1小時(shí)讀一本書嗎？ 為了這個(gè)不可思議的目標(biāo)我來(lái)了……接受這次魔鬼訓(xùn)練的21天。 下接第64篇簡(jiǎn)書今天是975天的重啟日，值得認(rèn)真對(duì)...
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2.0第八周（如何學(xué)習(xí)）讀后感第八周（如何學(xué)習(xí)）讀后感 學(xué)習(xí)是一輩子的事情，人的一生中在工作，生活、中會(huì)有許多的新知識(shí)，新技能層次不窮，冒出來(lái)我們?nèi)绾稳W(xué)，如何去用是需要掌握...
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2.0第八次獨(dú)立聯(lián)合班會(huì)感悟本次班會(huì)圓滿舉辦成功，感恩所有參與者的付出，要做好一件事情需要全面鋪排，精密計(jì)劃高效行動(dòng)。 關(guān)于月檢視主題分享： 1、做檢視，并非檢討。 2、每...
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天使2.0戰(zhàn)狼聯(lián)合班會(huì)六組組會(huì)學(xué)習(xí)分享：自我賦能，讓自己抓住重點(diǎn)個(gè)，管理好精力 每周復(fù)盤 總結(jié)和反思是成功的關(guān)鍵 良好的友誼 清晰人生目標(biāo) 做好當(dāng)下 禪的行囊（樊登讀書會(huì)） 冥想是恢復(fù)...
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三組毛鑰漪班會(huì)后感悟：（10-29）搞定法則 第一步宗旨和原則，或者目標(biāo)和原則。 我為什么要做這件事情？我做這件事情的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 第二步是愿景，成功后的結(jié)果。 想象一下，這件事情...
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2.0第五次聯(lián)合班會(huì)（體驗(yàn)專注、蕃茄工作法）
時(shí)間管理的精髓就在于我們能夠把事件分類，列成清單，系統(tǒng)地加以整理和查看，讓我們能夠關(guān)注全局，又能夠抓住重點(diǎn)，主動(dòng)地管理自己，達(dá)成我們想要的人生。...
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秋季天使班會(huì)（習(xí)慣養(yǎng)成的秘密）
天哥分享:習(xí)慣養(yǎng)成的秘密 一、首先我們談?wù)勈裁唇辛?xí)慣 我看到過(guò)很多種說(shuō)法,覺(jué)得有一種說(shuō)法比較準(zhǔn)確,即:"一種動(dòng)作,一種行為,多次重復(fù),就能進(jìn)入人...
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3.0第四次小組會(huì)分享第四次3.0小組會(huì)：【重要通知】 伙伴們，大家好！ 明早是我組第四次小組會(huì) 時(shí)間：24日早6：00--7:00 YY: 1351833876 內(nèi)...