
周末的時間因為沒有工作,計劃很容易完成,畢竟比工作日有大把的空閑時間。 今天花了幾個小時嘗試做了幾個菜,口味都不錯,我有當大廚的潛質,哈哈哈。 ...
起床:6:00; 學習時長:4小時; 運動:40分鐘快走20分鐘做操。 今天是實行自律計劃以前最掙扎的一天,想睡到自然醒,想大吃一餐,學習時總走...
起床:6點; 學習時長:講座1小時30分鐘,真題練習40分鐘; 運動:快走40分鐘; 今天學習時間的連續(xù)性不強,總有各種意外情況打斷,學習效率不...
起床:6點 學習時間:講座4小時,真題練習30分鐘 運動:跑步5公里,剛跑3公里多些就下雨了,天色變暗同時開始打雷,我堅持跑到5公里就回家了,果...
起床:5:50; 學習時長及內容:應試講座3小時; 運動:快走30分鐘,減脂操25分鐘。 今天工作上需要完成的任務不多,所以上班的空閑時間就用來...
起床:5:30 學習時間:應試真題練習1小時,應試講座1.5小時;學習上還要繼續(xù)增加時間投入,時間的利用率還是得提高。 運動:跑步6公里,完成時...
起床 6:00 應試講座案例:約2小時30分鐘。 運動:快走30分鐘 周一工作強度較大,今天會早點休息。 自律計劃已執(zhí)行11天了,計劃的時候想到...
起床:5:40 學習時間:應試講座約3小時30分鐘 運動:下了一天雨,做減脂操半小時。 周末還是松懈一些,中午午睡一直睡到自然醒,很用心的給明天...
起床:5:40 應試講座:3.5個小時 運動:跑步7公里 周末的時間比較休閑,逛超市買菜,做一頓豐盛的午餐,看了會綜藝節(jié)目,和親朋好友視頻聊天,...