發簡信
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李玩 影片一開始，李玩在自言自語，很苦惱是選物理興趣班還是天文班，苦惱又可愛，但很快，她爸爸給了她很不喜歡的第三選擇，英語興趣班，在老師的強烈建...
前20次課程學習心得 學習這個課程，收獲滿滿的，買這個課程花了幾十塊錢，它的價值，幾百上千不止。 最大的影響，就是觀念上的改變，原來我學習時間管...
現在的千千，已經一歲七個月，媽媽對你們的很多方面都特別欣喜，覺得有很多超出期待。 例如我沒有想到這么小的小孩就會懂很多的事情，不讓你摸插頭，大聲...
最近逐漸體會到把生活規律化真是很有好處，很多時候不用再去用時間去思考我這個時間段要不要干什么，雖然思考的時間只有短短的幾分鐘，但耗費精力，打斷思...
最近簡書沒有更，和最近學習時間管理有關，有些心得都寫在時間管理的文檔，等學完一起放上來。 最近接手一個中學心理講座，要和高中生講講心理。 當時自...
經歷了半個多月的疲勞，糾結，掙扎，終于有點緩過來了。 在這期間，放慢工作和生活，和溫暖的朋友聊天，品味美食，找到癥結點，時間安排不合理，并學習時...
早上：6點起床 中午：大多數時間在單位休息 晚上：陪孩子玩，孩子睡覺后，看書，收拾家務，和景曉散步聊天，10點半睡覺 現在感覺生活安排的有點亂，...
現在覺得自己的作息還是不合理，晚上九點左右和孩子一起睡了，當時確實很困，想起來做點事情老是不清醒，常凌晨2、3點醒來了，很久睡不著，然后就早上六...
最近身體不舒服，就要做減法了，盡量的放松，放慢節奏，多放空大腦，少輸入少思考。就像早上來到辦公室，即使什么也不錯，就在這里安靜的坐一會，也覺得那...