
早餐,兩個(gè)雞蛋,一杯咖啡 午餐,土豆燉排骨半份,青椒雞心幾口,野菜包子一個(gè) 下午加餐一杯脫脂酸奶,一小塊牛肉干 晚餐,一個(gè)餃子,一杯代餐奶昔加兩...
兩年沒有使用簡(jiǎn)書了,翻看了之前的日記,好多事歷歷在目,當(dāng)時(shí)記錄了我最難過(guò)最無(wú)助的時(shí)候,這次再來(lái)是為了減肥大業(yè)了,兩年胖了15斤,期間陸續(xù)的...
婚外情魔咒 婚外情,10樁有9樁都逃不出這樣的魔咒:開始很容易,前期很快樂(lè),老婆開始鬧,三人混亂撕,男人回了家,小三亂如麻。 已婚男人的想法一般...
我就想說(shuō)別人家的就那么好?非要喜歡?不能控制? 不能理解這樣的感情,這樣的人。 準(zhǔn)備!準(zhǔn)備!怎么感覺啥都不想帶,太沉了啊! 明天就走嘍!去放松放...
破功。。。。白瞎一天。。。T﹏T
今天開始吧,為期一個(gè)月的攻堅(jiān)戰(zhàn)?。?! 50進(jìn)軍啦!!
第二個(gè)月開始了,53.4好的開始,兩年的努力,成功就在眼前,加油!! 50公斤,我可以的?。?!
今早稱54.3,晚上不吃東西還是很管用的,掉了好多,有點(diǎn)飄。哈哈ヾ?≧?≦)o 早上吃的挺多,一碗酒糟蛋,半分蛋炒飯 中午一個(gè)大木瓜,下午加了一...
早上稱55公斤,繼續(xù)努力,這兩天吃的不太多,還好也沒掉多少稱,繼續(xù)努力吧 今天晚上突然覺得斑有點(diǎn)加重顏色,難道是要反黑,千萬(wàn)不要啊??!今天沒忍住...