發簡信
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今年我36歲。 當我早就擁有了一臺超高配置、超寬屏幕的電腦，玩任何游戲都不卡的時候，我才明白當年在網吧里面卡的要死并不是電腦而是過去的自己； 當...
口口聲聲說已經消除了自我虛妄，能坦然看待一些浮華，但是我自己知道我并沒有做到。 看到一些朋友的成功，很多時候并沒有多少替他榮耀的開心，相反有很多...
我想，我這一段時間的減肥應該不算中斷。 從去年上半年開始，持續到了今年，一直在考慮減肥事項，也一直在推進。就對比開始和現在的兩個時間節點，無疑是...
從去年的三月份開始，至今11個月有余，斷斷續續的開始了減肥路程。 我身高是187CM，今年35周歲。剛開始的時候大約111公斤，當時出于什么原因...
讀佛經，有深感。 余觀各寺廟香火凌繞，信徒萬千，口中念念有詞，或求良緣、求建康、求富貴、求仕途、求平安，心凈念誠，俯首跪拜。 內心生疑，此乃佛意...
一個人嘴上越在強調什么，內心就越缺乏什么。 以前總感覺這句話很厲害，但最近對這句話更有感悟。 昨天去岳父家，中午和岳父一大家人一塊吃飯。岳父家有...
最近對一個經常看不慣的關系還不錯的朋友態度和看法發生了反轉。看不慣其做法的原因是從我的角度來看，這個人自私、自大、雙標、狂傲，交流起來很難受。最...
昨天是正式辟谷第三天。 體重情況變化：（早晨空腹測量）93.2KG→92.4KG。 飲食情況：中午十二點鐘，喝伊利純牛奶一包（200毫升）； 飲...
我辦公室有兩個體重秤。一個黑色的，一個白色的。黑色的買的早一點，白色的是一個體脂秤，買的晚一點。 測量體重的時候我習慣于兩個體重秤都踩一踩，兩個...