發簡信
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我的清晨之光——關于早起
我，年近三十，白天上班，晚上帶娃。我是一個徹頭徹尾的晨型人。 這是我現階段簡要版的晨間routine： 5:00起床，洗漱，準備早飯 5:30-...
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為何而寫
新年加入了我非常喜歡的作家宋涵發起的“一周一書”讀書會，第一周閱讀的書目是美國作家Natalie Goldberg的《再活一次——用寫作來調心》...
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我的簡單生活清單
年歲漸長，對生活的追求只剩下兩個字：簡單。 我只擁有一個“我”，一副軀體一顆心，每天24小時。當被無聊的應酬、不必要的人際交往和多余...
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沒有白走的路，每一步都算數“人生沒有白走的路，每一步都算數。” 你能不能回想起來，現在對你來說很重要的人，或者寶貴的工作機會，亦或是改變了你人生軌跡的大事，如果追本溯源，...
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一個歷時400天的Flag
下定決心往往只在一念之間。 昨天，我工作間隙刷到王瀟微博：“今天適合啟動一個大型flag，因為距離2020年正好是400天”。 作為一個做計劃和...
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我的收獲和反思——堅持星球R6天使班學習心得
踐行脈絡 2018.10.12 聯合開學典禮 2018.10.16 第一次班會，競選演講，成功當選學習委員 2018.10.19 接替唐糖的學習...
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無準備不登臺：如何準備一場演講？
本文根據2018年10月31日天使2.0班級第三次聯合會議（主題“閱讀與演講”）上，極致女王QueenLin的分享總結整理，加入部分個人觀點。 ...
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逗姨點評精粹梳理——堅持星球R6天使班首場視頻演講秀（2018.11.04）逗姨何人？ 逗兒她姨，龍兄的關門弟子，英國CIP高級培訓師，北京助理拼顏值俱樂部副主席。在堅持星球，龍兄把10月1日定為“逗姨極致利他日”。 逗...
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“學問之道，求其放心”——聽樊登講《搞定》
“學問之道無他，求其放心而已矣。”(《孟子-告子》) 請把放在外面的心收回，心無旁騖地做事吧。 最早的時間管理理論是“時間四象限法”，核心是要優...