發簡信
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悄悄告訴你，如果你有一個營養師朋友，絕對賺大了！
“作為一名醫生，我很誠實地說，除非是因為很嚴重的突發性疾病，你想要活得長久并避免晚年整天跑醫院，最好的辦法就是去學習“營養學”，除非你富有到可以...
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扁鵲小故事一則
關于營養師的價值，我只在這里分享一個扁鵲的故事。 魏文王問名醫扁鵲說：“你們家兄弟三人，都精于醫術，到底哪一位最好呢？” 扁鵲答說：“長兄最好，...
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營養學到底有什么用？
“作為一名醫生，我很誠實地說，除非是因為很嚴重的突發性疾病，你想要活得長久并避免晚年整天跑醫院，最好的辦法就是去學習“營養學”，除非你富有到可以...
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「少吃多動」誤導了多少人，減肥沒你想的那么難！夏天來了，又到了露肉的季節。想要減肥，你還在堅持少吃多動嗎？ 少吃多動，看似合理，仔細想想你會發現，我們很難真正的做到少吃的同時還多動。 面對美...
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要想護膚效果好，選擇化妝品很重要皮膚是最大的人體器官，它的分布最廣，也是最容易受到侵害。 傷害皮膚的危險來源有： 001皮膚每天要忍受紫外線的傷害 002空氣中各種有害物質的傷...
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想要老得慢，除了抗氧化你還能做什么？是不是經常聽到別人說，25歲是個分水嶺，25歲之前，你還年輕，隨便造，無懼怕歲月的摧殘；但是25歲之后，如果再不好好保養，長斑，細紋，還有各種問...
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人情，幫還是不幫？你怎么看最近一直在幫弟弟妹妹們看志愿，剛開始的時候呢是幫他們選定方向，教他們怎么去，選擇適合自己的學校。 過了兩天，發現，他們對我的期望逐漸增大，放棄了...
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高考填報志愿，你不得不知道的幾件事填志愿選城市還是選學校？學校那么多怎么選？ 家里有妹妹要填志愿，因為自己已經畢業了，咨詢了兩位專業人士，最后得出以下結論，供大家參考。 001選...
個人介紹
堅持早起400多天，系統學習營養健康知識，累計減重15斤，精力、體力、氣色都有明顯的提高。
目前致力于幫助更多人變瘦變美！！
愛學習，愛分享，我是歐如玉，您身邊的健康管理師??????
目前致力于幫助更多人變瘦變美！！
愛學習，愛分享，我是歐如玉，您身邊的健康管理師??????