發簡信
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《她力量》聽書分享感謝張陽的分享，我的三點體會： 1.引發思考：我們為什么要自我批評？作者給出的原因①原始本能，它包括兩種模式即戰斗和逃跑模式，這樣來看，自我批評...
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感恩
今天，早上去上班，在等公交的當下，還在想，可能會遲到的，不知道怎么呢？正在思考時，一位只有幾次緣的同事從車里出來叫我上車，到現在內心都充滿感恩之...
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【品思導圖讀書會】3/50——《woop思維心理學》【品思共讀共好讀書會】3/50 書 名： 《woop思維心理學》 作 者：加布里埃爾 厄廷根 讀書人：張愛青 主持人：趙小師 《woop思維...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃42/300：12.31日結昨天，寶貝問我，“為什么雪還不化呀?”“是過年嗎？”今天，在騎車時，突然，想到，我們小時候為什么會盼著過年或過節呢？因為我們盼的是有更多好吃的，...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃41/300：12.26日結
今天的天氣變冷了，而且，還下起了小小的細?，騎車時，冷冽的寒風襲來，讓人大口的喝著涼風的冰涼感，我們校園的小精靈――小松鼠們，你們還好嗎？那一天...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃40/300：12.25日結昨天，感到暖暖的原因有：1.充實感，能夠完成很多小目標； 2.感覺到一種暖暖的價值感，是因為一位物理老師，以前是那種不拽他人的樣子，有一副高高在...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃38/300：12.22日結昨天，主要的精力都放在家庭上，很安心的送完孩子上畫畫班，然后，去市場買些素菜，能夠買到野薺菜，感覺，還是瞞開心的一件事，回來后，立馬把鴨子紅燒，...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃37/300：12.21日結這兩天，花了一點時間，很糾結的看完了一本書，因為要分享，所以，首先呢？看一遍大概，是那種快速閱讀的模式，我發現的是這本書是學術十工具類的書，所以...
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【思維導圖實戰派】刻意練習之“遇見成長的自己”計劃36/300：12.20日結昨天，最大的感悟是：在“先完成，再完美”的基礎上，要進一步的思考“內容”的溫度，廣度，深度。因為沒有對比，就沒有傷害。我看見同樣的一個主題內容，...