發簡信
IP屬地：上海
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健脾養胃之紅薯紅棗湯圓功效：健脾益胃、益氣養血 食材: 紅薯去皮240克、老姜15克、紅糖28克、紅棗8個、小湯圓130克 做法: 1、紅薯削皮洗干凈，切成小片，生姜...
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金錢的本質
朋友問我，為什么選擇裸辭備考？ 自然不是因為有很多錢 只是想要活在當下，做好想做的每一件事 讓自己慢下來，認真思考究竟想要什么 害怕成為逐利的工...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之西葫蘆適宜用量：每次80克為宜。 【搭配宜忌】 西葫蘆+雞蛋：補充動物蛋白； 西葫蘆+洋蔥：增強免疫力； 西葫蘆+韭菜：可清熱利尿； 西葫蘆+豬肉：可...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之竹筍適宜用量：每次約40-60克為宜。 【搭配宜忌】 竹筍+雞肉：可暖胃益氣、補精填髓； 竹筍+萵筍：可治療肺熱痰火； 竹筍+羊肉：會導致腹痛； 竹...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之白蘿卜適宜用量：每次50-100克為宜。 【搭配宜忌】 白蘿卜+紫菜：可清肺熱、治咳嗽； 白蘿卜+金針菇：可治消化不良； 白蘿卜+蛇肉：會引起中毒； ...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之絲瓜適宜用量：每次約100克為宜。 【搭配宜忌】 絲瓜+毛豆：可降低膽固醇、增強免疫力； 絲瓜+雞肉：可清熱利腸； 絲瓜+菠菜：會引起腹瀉； 絲瓜+...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之南瓜適宜用量：每次約100克為宜。 【搭配宜忌】 南瓜+牛肉：可補脾健胃、解毒止痛； 南瓜+綠豆：可清熱解毒、生津止渴； 南瓜+羊肉：會發生黃疸和腳...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之冬瓜適宜用量：每次食用50克為宜。 【搭配宜忌】 冬瓜+海帶：可降低血壓； 冬瓜+甲魚：潤膚、明目； 冬瓜+鯽魚：導致身體脫水； 冬瓜+醋：會降低營...
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今日科普：糖尿病適宜蔬菜之苦瓜適宜用量：每次食用80克左右為宜。 【搭配宜忌】 苦瓜+豬肝：補肝明目、清熱解毒； 苦瓜+洋蔥：增強免疫力； 苦瓜+排骨：阻礙鈣的吸收； 苦瓜+...