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日期：2025.1.11第18天 功課一：冥想 1、冥想已完成 2、午休的時候做完還睡了一覺，繼續為今天高強度的一天補足了能量。 功課二：感恩練...

日期：2025.1.10第17天 功課一：冥想 1、冥想已完成 主題：《體驗父母童年的記憶》 2、午休的時候做完還睡了一覺，為今天高強度的一天補...

日期：2025.1.9 第16天 功課一：冥想 1、冥想已完成 主題：成為自己生命的主人 2、午休時間冥想，10分鐘左右就可以達到休息的效果，非...

日期：2025.1.8第15天 功課一：冥想 1、冥想已完成 主題：《親子免疫力提升冥想》 2、做著做著就睡著，醒來也差不多結果了，正好是午休...

日期：2025.01.03 第9天 功課一：冥想 1、冥想已完成，主題：內在成人禮 2、完成與內在的父母告別，帶著愛和期待去創造屬于我的未來...

日期：2025.01.02 第8天 功課一：冥想 1、冥想已完成，今天冥想主題：《探索我的使命的練習》 2、我想到高中時的一個閨蜜，...

日期：2025.01.01 第7天 功課一：冥想 1、冥想未做，準備睡前完成 功課二：感恩練習 1、感恩自己在感受陪孩子的快樂，今天在抱著兒...

重新養育自己每日打卡 今日的堅持，是未來的幸福經歷！ 邀請您每天為自己做個【重新養育自己——身體篇】記錄分享，讓我們共同見證自己成長的點滴足跡??...

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