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  • 為什么只有我是很失敗的樣子?

    知乎有一個(gè)高贊的問(wèn)答: 問(wèn):人生三大未解之謎分別是什么? 答:第一是頭疼為什么要醫(yī)腳? 第二是為什么優(yōu)秀的總是別人家的孩子? 第三是為什么好的都...

  • 沒(méi)干啥就覺(jué)得很累?

    改變你的內(nèi)耗體質(zhì),內(nèi)耗的過(guò)程,就像一個(gè)巨大的黑洞,它最終會(huì)抽干你所有的力氣。 很多人做事情之前就想“我不行”“我做不成可丟臉啦” 拒絕內(nèi)耗的方法...

  • 抓緊今天這一天

    所謂人生,歸根到底,就是“一瞬間、一瞬間持續(xù)的積累”,如此而已。 每一秒鐘的積累成為今天這一天;每一天的積累成為一周、一月、一年,乃至人的一生。...

  • 如何減少每天的內(nèi)耗,高能的開(kāi)啟一整天

    我們知道一年四季,動(dòng)物和植物都有它們自己的節(jié)律。 所謂節(jié)律就是固定什么時(shí)間,做什么事。 處在寒冷地區(qū)的熊,如果冬天不冬眠,而是被人驅(qū)趕著到處跑,...

  • 意愿和方法哪個(gè)更重要

    一直以來(lái),我對(duì)自己都不特別滿(mǎn)意的,覺(jué)得自己沒(méi)用,覺(jué)得自己很失敗,對(duì)自己這種不自信,很大的影響了我的生活。 自信本身來(lái)源于我童年的經(jīng)歷,童年沒(méi)有得...

  • 低谷期要怎么度過(guò)

    相信每個(gè)人都有經(jīng)歷過(guò)低潮期,每天壓力特別大,自我效能感特別低,覺(jué)得自己越是努力越是挫敗。 每天都覺(jué)得心里積了一團(tuán)怨氣在奔騰,特別鬧心。 在向別人...

  • 如何培養(yǎng)自己樂(lè)觀的思維方式

    很多人會(huì)把樂(lè)觀看成一種心態(tài),但這并不一定準(zhǔn)確,樂(lè)觀不僅僅是一種心態(tài),更是一種思維方式。 不同的想法,導(dǎo)致我們有不同的情緒反應(yīng)和行動(dòng)。 這不是獨(dú)立...

  • 如何培養(yǎng)自己樂(lè)觀的思維方式

    很多人會(huì)把樂(lè)觀看成一種心態(tài),但這并不一定準(zhǔn)確,樂(lè)觀不僅僅是一種心態(tài),更是一種思維方式。 不同的想法,導(dǎo)致我們有不同的情緒反應(yīng)和行動(dòng)。 這不是獨(dú)立...

  • 讓財(cái)富靠近你的三大行動(dòng)指南

    行為先行,先改變自己的行為,再改變觀念。 指南一:和財(cái)富對(duì)話(huà),用語(yǔ)言的改變觸發(fā)潛意識(shí)改變 留意自己和財(cái)富相關(guān)的表達(dá),從語(yǔ)言觸發(fā)觀念的改變,進(jìn)而觸...

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