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今天，我們繼續分享《生命的重建》。 前面我們已經提到過，“我愿意改變”，并且下定決心去改變。 那么，改變應該從哪里開始呢？就像我們打掃一個房間一...
今天繼續分享《生命的重建》。 上次我們提到，決定改變是一個重要的開始。 當你愿意改變時，這本身就是一種積極的征兆。 然而，改變并不只是下決心的問...
今天，我繼續分享《生命的重建》這本書 昨天我們討論了我們遇到的問題，這些問題都是真的嗎？ 其實，無論我們遇到什么問題，它們都有其思想根源，而這些...
今天，我們繼續分享《生命的重建》。在之前的內容中，我們已經探討了許多關于自身的問題。 今天的主題是第4章——“問題是真的嗎？” 首先，我們要明白...
今天我們繼續分享《生命的重建》，主題仍然是“愛自己”。在開始之前， 我們需要思考一個問題：我們愛自己，真正的問題究竟出在哪里？ 今晚我們以一個大...
今天晚上，我們繼續分享《生命的重建》。今晚的主題是關于“自己”的， 這個主題與每個人都息息相關，那就是——愛自己。 我們每個人是否真正地愛過自己...
今晚我們繼續分享《生命的重建》。今天的主題是一個練習。 前面我們提到，很多人生活中都有“一地雞毛”的時刻。 有些人因為身體健康問題，有些人因為人...
今天我們繼續分享《生命的重建》。昨天我們提到，每個人都有自己的煩惱。 那么，作者是如何一步步幫助人們擺脫這些煩惱的呢？她會問每個人提出一些基本的...
今天，我們繼續分享《生命的重建》這本書。 今天要分享的內容，可能會讓大家感到有些意外。 近年來，關于原生家庭的討論非常流行，許多人在學習和探討原...