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本書是樊登老師結合很多書籍內的知識，歸納總結出來的一套非常系統的領導力培養課程。 什么是領導力呢？ 領導的職責是提供良好的環境和氛圍，來吸引和留...
這本《反脆弱》和《逆商》一直是我遇到困難應用最多的兩本書籍，逆商的:掌控感-擔當力-影響度-持續性 公式讓我面對困難，反脆弱四個方法讓我從困難中...
最近在看這本書，每看一次都會做一個總結，總結看完內容吸收到的一些點，以及對他的一些理解， 作者在哈佛大學開設了這一門關于幸福的積極心理學課程，剛...
這本書的觀點真的讓人印象深刻，也顛覆了很多我以往的認知，反正讀書APP里面也講過一本類似的書籍叫反脆弱，反脆弱的核心就是在不確定性中獲益。 我們...
今天和大家分享一下保持正念，隨著科技的不斷發展，我們發現人的大腦對于接收多樣化信息的能力越來越強了。 隨著接受多樣化信息越來越強，人們對于感受的...
每一本書都可以給我們帶來不一樣的啟發，每過一段時間學習后又有了不一樣的理解，清單核心用途就是幫助我們減少記憶以及注意力的偏差，舉個例子:我們每個...
現在的社會普遍缺乏堅毅的品質，人們確實是越來越自由了，可以努力去追求自己喜歡的東西，但同樣的人們也越來越迷茫了，眼花繚亂的世界讓我們的熱情和目標...
學習真的是一件非常有意思的事情，最近一直在思考一個問題，當我們想要養成一個習慣或改掉一個習慣，很好的一個方法是了解，比如戒煙，很好的一個方式就是...
活法：人生的意義，活著的意義。作者分析得出來以下幾個觀點。 一、實現理想 二、從原理原則出發考慮問題 三、以利他心度人生 四、磨練靈魂、提升心智...