發簡信
IP屬地：山東
今天是你選擇離開的第八天，此刻的你過得可好？ 6月1日下午2點，我接到了你跳樓自殺的電話，頭腦一瞬間的短路后是無數的問號？腦海里浮現的都是你的樣...
昨天不明原因的左肩扭到了，每次抬胳膊稍不留神，就會有扭痛，做了幾組肩頸體式，有點效果，順利帶完晚課，誰知睡了一晚上覺，起床后又開始痛。想到今天的...
又是一個520，結婚這么多年了，我總也搞不清，520是我倆的訂婚紀念日還是登記日還是結婚紀念日，估計先森應該是記得清楚吧，總之他沒問過我，也沒怪...
意識到雙腳踏在野路的那一刻，已經快接近山頂了，低頭看著腳下打滑的沙土路，心里掠過一絲恐懼，而后是驚訝，接著竟有些得意，想起近10年來，每次提起浮...
因為要平躺40分鐘，所以很用心的鋪了兩層瑜伽墊，一層薄被子，又蓋了一床厚被子，準備就緒，聽著引導語音進入冥想。根據以往經驗，自己會睡著，所以這次...
寶貝，9年前的今天，你來到我的身邊，初為人母的我懷著忐忑、不安、恐懼、期待的心情迎接你的到來，那份生產的痛刻骨銘心，而那份喜悅也歷歷在目?？粗?..
原本想把他寫給自己，梳理一下這轉瞬即逝的9年時間，我都做了些什么。但是為它命題的一瞬間，沒有來由的變成了一封給你的信。好吧，既然如此，順其自然吧...
第43天，戰士一式呼氣手落前腳兩側，左大腿根部突然一陣抽筋般的刺痛，一個趔趄摔倒在瑜伽墊上，第一反應“完了，受傷了”，第二反應“太好了，今天不用...
早晨懶床了。 入夜，跟隨老師的音頻做冥想，在老師的引導下，感受能量在身體里的流動，關于能做啥？怎么做？想的有點多，有些走神，無法做到專注當下。 ...