
這兩天得空回了趟老家,發(fā)現(xiàn)自己還是挺喜歡待在鄉(xiāng)下的,上次還是4月5日清明節(jié)的時(shí)候回去了。 每次回家或者回城都是匆匆忙忙,上次我還漏了一個(gè)窗戶沒有...
只要為工作設(shè)定一個(gè)時(shí)間限制,工作效率就會(huì)大幅提高。 “這個(gè)報(bào)告必須在下午3點(diǎn)前提交”“這份文件一定要在1個(gè)小時(shí)之內(nèi)完成”,我們要學(xué)會(huì)自己為工作設(shè)...
只要限定了工作時(shí)間,人就可以高效完成工作。比如,“1個(gè)小時(shí)內(nèi)必須完成”,以單位時(shí)間設(shè)定完成期限,或者“某月某日前必須完成”,為工作設(shè)定一個(gè)最后的...
無論是歷史、人文、國際關(guān)系,還是經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、金融學(xué),他們都有所涉獵; 任何話題都能侃侃而談,還能總結(jié)出讓大家頻頻點(diǎn)頭的結(jié)論; 各行各業(yè)也是無...
(一)、鐵杵磨針 唐朝著名大詩人李白小時(shí)候不喜歡念書,常常逃學(xué),到街上去閑逛。一天,李白又沒有去上學(xué),在街上東溜溜、西看看,不知不覺到了城外。暖...
專注力最大的敵人是“雜念”。如果能消除頭腦中的雜念,人自然就專注起來了。或者我們可以給“專注”下個(gè)定義:“排除雜念的狀態(tài),就是專注的狀態(tài)。”所以...
15分鐘——同聲傳譯者的專注力集中時(shí)間。 為什么《007》電影中的槍戰(zhàn)、動(dòng)作電影最多只有15分鐘就結(jié)束了?人在一定的時(shí)間范圍內(nèi)保護(hù)專注力是可以做...
培養(yǎng)學(xué)生與時(shí)代和社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)的信息技術(shù)學(xué)科核心素養(yǎng)并使其成為具備較高信息素養(yǎng)的數(shù)字時(shí)代的合格中國公民,是在“立德樹人”作為教育根本任務(wù)的新課程...
>> 最大限度發(fā)揮大腦機(jī)能,提高專注力的方法 >> 最強(qiáng)大腦”之一 15·45·90法則 >> 15分鐘——同聲傳譯者的專注力集中時(shí)間 >> 人...