發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
孩子， 你放下了手機(jī)， 開始向自己心中的目標(biāo)沖擊 從今天開始， 向你學(xué)習(xí)， 我也放下手機(jī)， 向自己的目標(biāo)沖擊， 除了工作以外 一律放下， 在每一...
允許孩子有自己的主見， 哪怕按他自己的主見 走的頭破血流， 那也允許， 這是他的人生； 雖然咱們比他多走28年的路， 也會(huì)允許他走他的人生路， ...
這兩天真正的領(lǐng)悟 感受到了， 咱們?nèi)齻€(gè)是真正的一體 誰(shuí)不好了， 都不好， 就像自己身體的一部分不好一樣， 今天檢討自己 我對(duì)自己身體的兩個(gè)部分不...
@親愛的們 感恩您的同在！ 老師愛的叮嚀： 多多練習(xí)回到感受，并釋放感受（這一點(diǎn)和我學(xué)過(guò)的深層溝通是有著異曲同工之妙的）。 不論是什么人事物引起...
很深很深的看到 小時(shí)候媽媽的夸獎(jiǎng)看到 一直是爸爸的驕傲直到現(xiàn)在 是全家人寵溺看好的小妮子 今天通過(guò)和先生 帶著覺察的互動(dòng)兩次 覺察到了 你已經(jīng)長(zhǎng)...
覺知訓(xùn)練 感受感知 覺察情緒 在那個(gè)部位（2020.11.13） 第十六天 在下班的車上 帶著覺知敞開心扉的向先生 袒露心聲 婆婆在哥哥家住了幾...
覺知訓(xùn)練第十五天 2020.11.12 狀態(tài)： 些許低落， 在覺知中看到焦慮，浮躁 帶著覺知 知道被孩子行為所拉動(dòng) 政治視頻 不能及時(shí)上傳群內(nèi) ...
德國(guó)心理治療大師伯特·海靈格 發(fā)現(xiàn)： [愛心]在家庭系統(tǒng)中，有一些隱藏著的、不易被人們意識(shí)到或覺察到關(guān)于人類關(guān)系中的一些秩序，在操控著家庭成員之...
覺知訓(xùn)練 第二天（2020.10.15） 晴 心情：平靜 淡定 覺知生命中唯一的一天 我睜開了眼睛 帶著覺知鬧鐘沒響自然醒來(lái) 覺知今天起床沒有...