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python 第三方庫安裝
1.首先安裝pip 2.在cmd中找到pip的安裝路徑，（一般在python的scripts文件中） 3.pip install 第三方庫名稱
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VirtualBox下載下載地址：https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads 下載：Windows hosts
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jmeter使用圖片上傳
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Navicat Premium破解
1.正常下載安裝 2.把PatchNavicat.exe文件放到Navicat安裝目錄下 3.以管理員身份啟動PatchNavicat.exe ...
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python學習
xlrd模塊 一、安裝xlrd模塊 到python官網下載http://pypi.python.org/pypi/xlrd模塊安裝，前提是已經安...
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fiddler使用
1.抓包HTTPS 2.過濾 3.修改參數，重新發送接口請求
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pycharm下載破解
1.訪問pycharm（如果只是不能訪問pycharm網站，確認是否是hosts文件中有添加限制） 2.點擊download 3.下載commu...
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2019-03-01
手杖式調整，臀，腳，背 屈右膝向身體的方向收回，再屈左膝向身體的方向收回，雙腳掌心貼在一起在身體的正前 方，腳后跟盡量靠近會陰處，雙手扣住前腳掌...
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貓式伸展
四角板凳式做調整， 雙手打開與肩同寬， 雙腳打開與臀同寬，保持雙手臂和雙腿相互平行且與地面垂直，膝關節壓力過大的練習者，在膝下方墊瑜伽毯，雙手十...