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腎經循行路線及要穴
腎經的具體循行路線是: 由足小趾開始，經足內踝、下肢內側后面、腹部，止于胸部。 腎經出現問題的時候，人體一般會 表現出如下癥狀: 口...
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保住腎精至關重要
“酉”在月份對應八月。如果說卯時代表一天或一 年的開門， 那么西時則代表一天或一 年的關門。人體同自然天地一樣， 從這一時刻起開始進人秋冬...
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認識身體健康的保護神——脾經脾經的循行路線是從大腳趾末端開始，沿大腳趾內側腳背與腳掌的分界線，向上沿內踝前邊，上至小腿內側，，然后沿小腿內側的骨頭，與肝經相交，在肝...
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穴位找取法（三）攢竹穴（膀胱經）： 找取方法： 正坐輕閉雙眼，兩手肘撐在桌面，雙手手指交叉，指尖向上，將兩大拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷處， 則拇指...
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穴位找取法（二）頰車穴（胃經）： 找取方法： 正坐或仰臥，輕咬牙，雙手大、小指稍曲，中間三指伸直，中間三指放于下巴頰部，中指指腹壓在咬肌隆起處即是。 ...
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穴位找取法風池穴（膽經）： 找取方法： 正坐，舉臂抬肘，肘約與肩同高 ， 屈肘向頭，雙手置于耳后，掌心向內，指尖朝上，四指輕扶頭(耳上)兩側。 大拇...
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秋季護肺，找魚際、曲池和迎香在中國的傳統醫學觀念里，秋氣與人體的肺臟相通，肺臟開竅于鼻，而其表現在皮毛。秋天，秋高氣爽也帶著燥氣，若肺氣失調，則容易出現鼻干口燥、干咳...
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十指連心——從手指看健康
從中醫的陰陽論來講，人的一只手就是一個陰陽俱全的小宇宙，手掌為陰，手背為陽，五個手指剛好是陰陽交錯。手指一般代表頭，手掌一般代表內臟，...
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肺經（二）咳嗽是日常生活中最常見的癥狀之一，有時還經久不愈，讓人煩惱不己。因為咳嗽不單源于肺，“五臟六腑皆令人咳”，常常難除病根，所以有“醫不治喘...