發(fā)簡信
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之前和蘿卜講解過掌上大腦和積極暫停。 今天蘿卜在做寫字作業(yè)時，有一個字擦改了幾次仍不滿意，我走過時她抱怨：“寫不好，這個字寫不好。”我看了看走開...
積極暫停與離開沖突現(xiàn)場 今天是報到前的最后一天，孩子還有一份畫京劇臉譜的作業(yè)要做。 早上蘿卜開始按照圖片勾畫輪廓，有些弧形線條不好掌握，局部修改...
覺察自己的情緒，關(guān)注孩子的感受 今天蘿卜按約定要完成最后2課作業(yè)，吃完午飯一直在玩和看電視，就問了下準(zhǔn)備什么時候完成最后的作業(yè)，孩子說1點(diǎn)半再開...
討論問題，達(dá)成共識 今天逛商場走到反斗城，蘿卜就像老鼠掉進(jìn)了米缸里，拿起玩具就問我能買嗎。 心理有點(diǎn)煩，心想這個敗家金又想買東西了。覺察到情緒之...
約定、溫柔的提醒與相信 最近帶蘿卜在北京玩耍，下周要去日本玩耍，還剩下一些數(shù)學(xué)作業(yè)沒有收尾，所以帶著作業(yè)來玩耍。 提前約定去日本旅行前完成作業(yè)的...
共情和正常化 今早蘿卜要抽血做檢查，她比較抗拒，一直在說可以不要抽血嗎？看得出她有些緊張和恐懼。 “抽血有點(diǎn)疼，我小時候也很害怕抽血和打針的，覺...
啟發(fā)式提問和溫柔地堅(jiān)持 和蘿卜一起從書店買了書走出來，走在路上小蘿卜就拿出書邊走邊看。以前碰到過幾次都是直接告訴她，走路不要看書，看書不安...