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書名 《游戲改變世界——游戲化如何讓現實變得更美好》 作者 [美] 簡 麥格尼格爾 梗概 第一部分講述游戲為玩家帶來幸福感(內在獎勵、情緒價值、...
摘錄 1、P114 “我們的幸福完全和其他人交織在一起:家人、朋友、鄰居……幸福既不是名詞,也不是動詞,而是一個連詞,是結締組織?!?2、p11...
摘錄: 1、P53 “在這種高度結構化、自我激勵的艱苦工作中,我們有規律地實現了人類幸福的最高形式:緊張、樂觀地投入到周圍的世界。我們感到活得更...
摘錄: 1、P16 “我們常常以為全身心地投入游戲是“逃避現實”,即被動地撤離現實。但通過希羅多德的歷史鏡頭我們可以看到,游戲也可以是有目的的逃...
作者 (美)S.J.斯科特,(美)巴里·達文波 書名 極簡思維 梗概 作者開始介紹了整理思維的重要性,思想決定結果,是我們所有行動的基礎。如何整...
摘錄: 1、P126 “親密關系與社交會讓你健康而快樂。這是基礎。太過于關注成就或不太關心人際關系的人都不怎么快樂?;旧蟻碚f,人類就是建立在人...
摘錄: 1、P77 “價值觀就像一個指南針,每一天都能指引我們回到原來的軌道上,日復一日,我們就能朝著心目中“最好”的生活前進?!白詈谩笔悄愕睦?..
摘錄: 1、P33 “消極偏見意味著你和焦慮、過度思考之間有著非常頑固的聯結,這使得你在面對負性刺激時,所感受到的往往比實際更加消極。你會覺得威...