發簡信
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1、如果同樣一個危機重復出現，往往是舒服和懶散造成的。每天忙忙碌碌卻又碌碌無為，是因為沒有復盤和思考。 2、兩人在兩天內可以完成的工作，四人一起...
1、會議事先有準備，事中有針對，事后有跟蹤。無事不開會，開會有價值。 2、效率變得更高，你的時間就變得更多。專注帶來效率。 3、有效性需要整塊時...
1、通過日精進表，你會發現記錄是很有力量的。記錄時間，要留出足夠的空白時間，否則會因為完不成而產生焦慮。 2、什么都想做，什么都只做一點點，什么...
1、優秀的領導力來自良好教育及自我覺察力。自我覺察首先要真誠地接納自己。 2、自我成長。建立正確的價值觀，培養好習慣，保有謙虛心態。 3、只有把...
1、不會沒事，但是得有行動。列目標，馬上做。 2、積極的方式和消極的方式。語言，你說的話就能體現你的內心，如何培養積極語言采取主動。 聆聽自己的...
1、順其自然是竭盡全力后等結果，而不是就地躺平等待上天的安排 2、記錄是狀態，才能真實的反應自己。做了行動計劃還要做總結反思。 3、每個人的卡點...
1、不做嘴巴比腦袋快的人。 2、富蘭克林十三戒律是：節制、節言、秩序、決心、檢樸、勤勞、誠懇、正直、中庸、整潔、寧靜、貞節、謙虛。 3、節制：對...
1、學習是逆人性的，要“寓教于學、寓學于練、寓練于做”。 2、親子閱讀有利于孩子的成長，讀書時不要慌張，不要鉆牛角尖，讀完要復盤。 3、通過不斷...
1、如果在物質上不欠缺，那么在維護精神上相對更容易些。 2、做事情需要有章法，事情的先后順序會影響到結果。 3、追求的美德不是快快完成，快和慢是...