
感恩父母把我們帶到這個(gè)花花世界,從此我們開(kāi)始了一生的旅行。 我們可以一輩子蟄居在狹小的地域,可以一生只從事一種職業(yè),可以清心寡欲,甚至無(wú)所事事終...
這是適應(yīng)冬季的氣候而保養(yǎng)人體閉藏機(jī)能的方法。違逆了冬令的閉藏之氣,就要損傷腎臟,使提供給春生之氣的條件不足,春天就會(huì)發(fā)生痿厥之疾。 天氣,...
到秋天容易發(fā)生瘧疾,冬天再次發(fā)生疾病。 秋季的三個(gè)月,謂之容平,自然界景象因萬(wàn)物成熟而平定收斂。此時(shí),天高風(fēng)急,地氣清肅,人應(yīng)早睡早起,...
春季的三個(gè)月謂之發(fā)陳推出新,生命萌發(fā)的時(shí)令。天地自然,都富有生氣,萬(wàn)物顯得欣欣向榮。此時(shí),人們應(yīng)該入夜即睡眠,早些起身,披散開(kāi)頭發(fā),解開(kāi)...
其次有稱(chēng)作圣人的,安處于天地間的和氣,順合于八風(fēng)的變化,讓自己的嗜欲喜好同于世俗,也就不會(huì)產(chǎn)生惱恨的情緒,行為并不脫離世俗,但舉動(dòng)又不受世欲牽制...
黃帝說(shuō):“那些掌握了養(yǎng)生之道的,年齡超過(guò)一百歲,還能不能有生育能力呢?” 岐伯回答說(shuō):“掌握了養(yǎng)生之道的人能延緩衰老,保持肌體的...
筋脈搏活動(dòng)不便;到了六十四歲,天癸枯竭,精氣少,腎臟衰退,形體衰憊,牙齒和頭發(fā)脫落。腎是人體中主管水的臟器,能接受五臟六腑的精氣而貯藏起來(lái),所以...
面容開(kāi)始枯焦,頭發(fā)也會(huì)墮脫;四十二歲,上部的三陽(yáng)脈衰退,面容枯焦槁悴,頭發(fā)開(kāi)始變白;到了七七四十九歲,任脈空虛,太沖脈衰微,天癸枯竭,月經(jīng)斷經(jīng),...
嗜欲又怎能干擾他們的視聽(tīng),淫亂邪論也不能擾亂他們的心態(tài),無(wú)論是愚笨的、聰明的、或者是有才能的、能力差的,都能追求內(nèi)心的安定,而不汲汲于外物的獲得...