發簡信
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動機
人的一切行為都擁有動機，做某件事的動機越強，越容易把這件事情做下去。反之動機越弱，這件事就持續不了長久，甚至放棄。 在孩子的眼里得到父母的認...
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認知｜大腦就像肌肉，越練越大每個人都有兩個海馬體，它們分別位于大腦的兩側。海馬體是大腦中涉及記憶發展、形狀的部位。馬圭爾的研究發現，隨著對記憶密集訓練越多，海馬體就會長...
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我們在練習，大腦在做什么？
一個新能力一個新技能的習得，為什么有的人習得快，有的人習得慢，甚至有的人永遠習不得，有些能力為什么只在年幼時才能培養出來，而成年時培養不出來呢...
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PORT：管理者的第一思考模型
這是一篇思考模型理論文章，是永澄老師所寫的，是理論文章嘛，所以先解釋幾個名詞以便于了解這個模型： 管理者：職場人士通常分為三級，執行者、 ...
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健康生活從洗潔精開始以前洗臘肉的時候都用熱水洗，越洗越出油，在一塊臘肉洗了四五次，用了三四盆都洗不干凈。自從用了洗潔精洗得又干凈又省水又省時。 洗前 洗后 我真是...
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從新定位讀書，從零開始學
剛 開始看到這個標題時特別興奮，《普通人崛起的10大狠招》普通人崛起耶，這是我最最希望發生在我身上的事情，也是我現階段沒有什么比這更重要的...
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直面現實，去往真自由
每次遇到問題心理總是很矛盾，七上八下，想去完成，又有一股力量牽制著，不讓你去完成，最后問題沒得到解決，自己也很失落。不明白這是怎么回事，今天學...
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了解真正的自律，培養真正的自律能力1、你設定的標準決定著你的人生。活了26年，也奮斗了26年，但自己的智商，情商和能力卻沒有提高多少，自己的成長也不及自己所期望的樣子，而且始終也...
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走出自律的誤區，讓自律成為我們處理問題的習慣1、以前我也走進自律的這八大誤區，所以感覺做到自律是多么的困難呀。學了這門微課終于解開了我心中多年來的困惑，解決了我心里的一個大痛點，讓我個人做...