發簡信
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2024.6.26【心靈成長日記】：與童年傷痛的制造者面對面談論傷痛，傷痛便在無形中自然消解。
成功日記： 1. 昨晚睡了一個好覺，今天情緒狀態拉滿。 2. 昨晚睡前，終于鼓足勇氣和媽媽說起了這些年積攢的所有對她的不滿和憤怒，很釋放。 3....
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2024.6.25【心靈成長日記】：長大以后，你對周遭事物的所有不滿，其實都來自你小時候對父母的不滿。有了二胎之后，我家的生活品質急轉直下。處于谷底的我們，好想有一只手是伸向我們的，這樣我們就能像抓住救命稻草一樣，拼命地往上爬。事...
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2024.6.24【心靈成長日記】：更多關于女性的獨特故事有待我去發掘。在我有限的認知里，破裂的婚姻只會發生在少數人身上，大部分人還是能維持一個正常的婚姻狀態的。不過，確實還是我見識太少了。 跟小 F...
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2024.6.22【每日反思】：你對別人的期待可能是希望別人替你解決某個人生課題，而逃避自我負責。對老公的要求、對婆婆的不滿、對爸媽伸出援手的期待……希望一次次落空。我以為是這個世界對我太刻薄了，其實是我對自己太苛刻了。我們對他人的期...