發簡信
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咕咚跑步及打卡方法第一步：打開咕咚，點擊運動，確認上面紅圈是跑步，點Go（如下圖） 第二步：運動結束了，先按暫停按鈕（見圖），然后出現長按結束按鈕（見圖） 第三步...
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咕咚團加入方法第一步：在你的手機應用商店下載咕咚如下紅色圈內： 第二步，申請一個賬號，然后登陸。點左下角的＂運動圈〃（紅色圈標記）。 第三步：在最上方搜索框輸...
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2018-03-14好的東西不要丟掉
每天晚上睡覺前回顧自己這一天所做的事情。總結其中的好的地方，不好的地方，提出改進方案。 早上起床，再回顧一遍昨天做的事情?？偨Y好的地方，不好的地...
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2018-03-07一件事徹底的完成
之前的學習，沒有追問自己。 一方面是自己本來就不是很懂，怕追問太多自己更加混亂 另一方面是自己追問太多，自己的成績沒有益處。 所以之前好多的東西...
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2018-03-01
本來昨天有時間的，被自己一個后面做，就耽誤了。所以事情還是現在做的好。 最近發現自己每天回憶自己當天所學習的東西，效果很好。讀了文章，看了書，自...
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2018-02-26確定每天的使命
每天自己有工作，可能是自己不想做的。但是你必須做出來。 同時也有自己想做的，那么自己可以將自己的責任工作完成，然后學習自己想做的，讓自己獲得進一...
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2018-02-23做對你有用的事情
有些事情感覺對自己有用，可是因為是在上班，自己就不敢去做。怕這不合時宜，但是對自己有用才是長久的用處。自己在做的事情昏昏沉沉，沒有創意，沒有進步...
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2018-02-22你必須自律
昨晚差點又失眠了。一方面是自己鼻子不舒服，另一方面是自己看手機太晚，看的高興了。 說是差點，就是自己在兩點左右突然意識到要采取點措施，就起來看書...
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2018-02-21創造感動自己的名片
你能拿出手的東西是什么。去年可能是你堅持跑步，速度還可以。但是現在你不怎么跑了。 今年呢？是你的懶惰還是你的昏昏。 創造出自己的名片。每天清晨用...