發簡信
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2019-6-11覺醒日記
最近再和學員互動以及和身邊的朋友互動的過程中，有一個很深察覺，就是有距離感，不能自己也不想要更深的接觸和交流，同時也沒有學會和別人有更深入的交流...
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情緒管理，職場人的必修課仔細研究一下成大事的人，你一定會發現，他們都有一個共同的特點 ——喜怒不形于色。說白了就是從來不把情緒掛在臉上，更加不會被情緒左右思維。人在生活...
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你可以不生氣 | 情緒管理情緒對我們生活影響有多大？ 一個親戚最近去菜市場水果攤買水果，拿回家打開一看，里面參雜著一些壞掉的，不是她挑選的那些，想來想去一定是賣水果的老板...
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有效溝通如何發生周五晚公益沙龍---有效溝通如何發生？ 你會“溝通”嗎？ 你想表達的，對方能收到嗎？ 對方表達的，你能“聽懂”嗎？ 會溝通， 讓卡住的關系變通暢...
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自我關系之情緒管理周三下午公益沙龍 [玫瑰]學會表達情緒，減少情緒化表達，做情緒的主人[玫瑰] 【主題】：自我關系之情緒管理 【內容】： 1.重新認識情緒 ...
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公益沙龍活動本周公益沙龍安排： 周二 14：00-17:30左右 家庭“戰爭”青春期遇上中年期——親子溝通 張瑜導師 周二18:30-20:30左...
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正念的奇跡最近和朋朋一直聽樊登講書，我是一個聲音控，樊登的聲音正好對我胃口，所以一有時間，我倆都會聽樊登講書。 和朋朋的讀書方法不同，他會聽很多書，每本書...
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內省一個人可以真正的去面對自己的內心是很不容易的。 在壓力面前可以很快專注一件事情，去找到答案。所以有時候壓力也不是什么壞事 凡事讓你排斥的都是你應...
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在路上之路考前戲五一假期的第一天，上午科三訓練，科三一共三個考試車道，A.，B，C車道。四個小時教練就帶著有了兩遍車道就下課了，時間飛速。 自從去年十月份改了考...