發簡信
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【年總結】疫情之下的你我 - 草稿時光機已經來到了2022年的尾聲，這一年是不同尋常的一年，我們被疫情可能會隨時按下暫停鍵，而迎接你的便是全員核酸和靜默管理！ 當然我在這段時間無...
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全然接納自我
我們不需要變得完美也可以快樂。 我們可以喜歡不完美的自己，喜歡不完美的他人。接納一切不完美就是完美。 允許自己有缺點，允許自己犯錯。允許別人有缺...
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什么是格局？格局到底是是什么？ 格局是一個人的精神世界寬廣浩瀚程度，指的是一個人高瞻遠矚的眼界； 海納百川的雅量和胸懷； 能考慮到大眾利益的使命感和責任感；...
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覺察
當我們認為別人錯時，可能最錯的就是自己。 讓別人自由，自己才能自由。企圖改變別人，只能讓自己更痛苦，也讓別人更痛苦。 慈悲不是改變別人，智慧不是...
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什么是幸福？
是當你生病的時候，有人照顧你； 是當你感到寒冷的時候，有人溫暖你； 是當你委屈流淚的時候，有人安慰你。 其實幸福很簡單，當你年老的時候。 有人陪...
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幸福周知，快樂的人更加長壽。 心理學家的最新研究則表明：快樂并不是與生俱來的，快樂是一門可以通過學習獲得的技巧。究竟怎樣才能快樂？ 第一、擁抱失敗和...
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掌控心情經典遇不到對的人就是廢話。 心情平靜時，思想就是智慧。情緒波動太大，思想就是煩惱和痛苦。 得智慧很容易，只需要平靜。得智慧很難，因為我們能夠真正...
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人生就是在不斷的沉淀中 慢慢積累
漫漫人生路，總有起起伏伏，沒有人可以一帆風順，當我們的能力不足以支撐我們的野心的時候，要學會沉淀自己。 人生，需要沉淀 人生是需要沉淀的...
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提升自己的方式
我們平時說話、做事，都是因為我們大腦提前有了語言，所以才去執行。語言先于行動， 一是增加語言表達能力的最佳途徑就是多讀書。 二是多做善事莫問結果...