發簡信
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聽到你的聲音，從內心冒出的憤怒里，有常年對你積壓的恨還有對自己無能的憤怒，無能是始終無法讓你過得好。害怕看到你的臉，是害怕面對你映入我眼簾的...
你總是對我說，他是害你的，可是在我的感受里，他是善意的。為何你總是教導我，善意的東西，是?有害的。你的世界里，為何有那么多的敵意，是你曾經沒...
今年1月份回家看爸媽，早上起來我洗臉，我正照著鏡子看自己，一旁的母親脫口而出：“你看起來老了”，“啊，真的嗎？”我慌忙去照鏡子，左看右看，“...
昨晚又崩潰了，躺在瑜伽墊上，哭了睡醒來哭，不知道自己睡了多久，醒著的時候是多久。直至第二天下午開始想吃東西想喝水。遇見人不想理，不想說話。打開冰...
身體處在束縛、緊張的肌肉張力中，會增強力量感，找回控制的感覺。我們控制身體形態、控制肌肉的緊張程度，就可以滿足我們想要控制外界危險環境的...
這幾天抑制不住的給母親發短信，斷絕關系，我想她一定又在親戚朋友面前訴苦，把我所有的都告訴了別人，你告訴啊，不要覺得你這樣做，我就改變，隨便親...
嬰兒時期，我媽忙于農活，將我拋在家里，只有回家吃飯，才會給我喂奶，以至于我不會被餓死，隨著我會走路了，自我意識開始萌芽生長，而她又想與我共生...
醒來，看到窗簾透過來的光，我知道自己又一次逃避了，白天了，我的恐懼感消失了，而昨晚在恐懼的房間里那是一刻也不敢待。 房間角落黑暗處，似乎里面站著...
我經常的在關系中玩這個游戲，尤其是在別人說我不好的時候，滿足了別人的優越感，但我一直處于這種模式中痛苦而不能自拔。