發簡信
IP屬地：陜西
今天體重回落到59.15公斤。體重已經在59附近徘徊一個多月了。 今日三餐： 早餐：一個雞蛋+一個花卷+半個饅頭+涼拌菠菜豆腐 午餐：二兩米飯+...
今天體重回落了，58.36公斤。 今日三餐： 早餐：醪糟雞蛋湯+一個花卷+炒茴香 午餐：牛肉飯 晚餐：葡萄+核桃 午飯在外吃，一份在平時看有些偏...
今天體重58.95公斤，一夜回到解放前的感覺。這可不行啊。 今日三餐： 早餐：一碗雞蛋炒米飯+炒油麥菜 午餐：半碗蛋炒飯+一個花卷 晚餐：一碗稀...
今天體重可悲地來到58.5公斤，連續好幾天的放水自然是要反彈的，不過今天感冒癥狀基本解除，難道是肉的功勞？ 今日三餐： 早餐：韭菜雞蛋+一個花卷...
今天體重58.25公斤。 今日三餐： 早餐：黃瓜炒雞蛋+兩碗紅薯米粥 午餐：一碗粥+兩碗冒菜魚+一個花卷 晚餐：半個花卷+一個豆沙點心 不知是不...
今天體重58.39公斤。 今日三餐： 早餐：兩個包子+半個牛肉餅 午餐：黃瓜炒雞蛋+三兩米飯+兩個小紅薯 晚餐：一大碗冒菜 一直以來都是以素為主...
今天體重57.85公斤。 今日三餐： 早餐：一個蔥油餅+一個煎蛋+一個蘋果+涼拌胡蘿卜絲 午餐：一碗粥+八個餃子 晚餐：一碗銀耳湯+12個餃子+...
今天體重57.89公斤，看來我的減肥計劃要無休止地延續下去了，才怪！想辦法繼續努力吧。 今日三餐： 早餐：一個雞蛋+一塊餅+炒豆角 午餐：一碗酸...
今天體重57.67公斤。 今日三餐： 早餐：一個雞蛋+一塊餅+炒青菜 午餐：一碗涼皮 晚餐：一個香辣雞腿堡+一個桃子 今天晚餐吃了炸雞，緣于路過...