發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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復(fù)盤2018
2018年于我是不平凡的一年，這一年意義重大。 經(jīng)過了這一年，我覺得以前的34年白活了。 我也慶幸有了過去34年的積淀，才會(huì)有今天的爆發(fā)。 20...
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2018-12-20
吉化第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)校寒假工作安排 （2018——2019學(xué)年度上學(xué)期） 根據(jù)吉林市教育局《2018—2019學(xué)年度中小學(xué)寒假工作要求》，結(jié)合我校實(shí)...
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2018-12-10
結(jié)束減肥療程后，我又開始復(fù)練瑜伽。 減肥的過程脂肪也有在練，但還是傾向于減脂為主，瑜伽偶爾，不是主流。 結(jié)束療程后，我開始一直三次瑜伽打卡。今天...
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2018-12-09婆婆開始了森米減肥的第二個(gè)療程。第一個(gè)療程從142-130斤。中間緩沖2周，迫不及待要開始第二個(gè)療程。 腰腹部的贅肉被徹底消滅！ 我曾以為那個(gè)年...
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吾三省
#我和森米的100天#第42天 自己寂寞滴度過了第42天。寄幾給寄幾當(dāng)售后，哈哈哈哈！ 身高170，體重110斤。最大的欣喜是萬年不變的L碼終于...
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每天三件事
#我和森米的100天-38天。 我的森米減肥進(jìn)程還剩下一周了。體重穩(wěn)定在55kg不變。這也是我成年后的最低體重了。 和我一批次的客戶姐姐也要完成...
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今日復(fù)盤
1、與森米的100天—37天。 當(dāng)初立下flag，要幫助20人在本年度瘦身成功。目標(biāo)已完成大半，第一個(gè)療程結(jié)束的朋友也都滿意而歸，各自收獲。很開...
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營(yíng)養(yǎng)學(xué)叨叨叨
構(gòu)成人體的七大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機(jī)鹽、水、維生素、膳食纖維。 這七大營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體結(jié)構(gòu)組織、提供身體機(jī)能…… 提供人體結(jié)構(gòu)組織和身體各...
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如果后悔有用的話，你身上就不會(huì)有那么多肉了今天D&G打臉道歉，有用么？ 這就好像你猛吃長(zhǎng)肉，然后你后悔了，腰上的游泳圈就會(huì)消失么？ 拜托！你要么付出金錢，要么付出努力，否則身肉怎么會(huì)輕易...