發簡信
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飆山營菜驢羅山越野記題記 飆———百度漢語【音biao。暴風:可做動詞、 名詞、形容詞。】 羅山———百度百科【主峰759米山峰高峻、泉澗縱橫、溝壑...
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第一次飆山訓練記@狼在西北 20171120 兒子上小學那會兒，周末盡量抽時間找機會陪著去戶外爬山，自帶補給出去就是一天，但都是以走為主，攀登為輔。從來...
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俺的馬拉松第一賽季今年是俺第一次正兒八經的參加馬拉松的第一年。四月份以泰山國際馬拉松（中國警察第一屆馬拉松）的半程開場，十一月份以蓬萊馬拉松的全程謝場，...
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俺的馬拉松歷程總以為馬拉松是跑步神人的專利，俺等普通人只能嘆為觀止。 記得三年前，單位組織8公里迷你比賽，實在找不到合適人選參與，領導弱弱的問...