發(fā)簡(jiǎn)信
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秋季健康飲食，一周能瘦3、5斤
???1、流質(zhì)減肥法 這個(gè)食譜簡(jiǎn)單，可吃的食物只有荷葉灰水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯（要去掉雞皮）不加調(diào)料，不限量。 這個(gè)方法可以清理腸胃，增強(qiáng)體...
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五條日常建議，送給想減肥愛(ài)美的你
??現(xiàn)在女孩子越來(lái)越愛(ài)美了，化妝是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)樾秺y之后照樣很丑，大家聽(tīng)過(guò)這樣一句話嗎？ “胖子都是潛力股” 確實(shí)是這樣的，可能瘦下來(lái)比平常人...
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日本瘋傳的瘦腰神技：兩個(gè)動(dòng)作一周能瘦下7CM？
泫雅最近在ins上秀了自己的馬甲線，毫無(wú)贅肉的螞蟻細(xì)腰再次得到認(rèn)證，果真好身材！怪不得是南韓第一性感女愛(ài)豆，分分鐘就能用小蠻腰征服一切。 解泫雅...
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游泳要選對(duì)泳姿：女士減肥自由， 男生蝶泳增上圍！！游泳無(wú)疑是最鍛煉身材的運(yùn)動(dòng)，而在夏天它又有另一個(gè)優(yōu)勢(shì)，那就是涼快，不過(guò)，游泳池里的泳姿就像大家花花綠綠的泳衣一樣五花八門(mén)，可不是不會(huì)沉下去就能算...
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謠言終結(jié)者，不吃晚飯可以減肥多人為了減肥把晚飯“忌”了，但是堅(jiān)持不吃晚餐的人慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)，不但體重沒(méi)有減少，而且抵抗力越來(lái)越差了，生病了，然后憔悴隕。 蜂妖提醒大家，通過(guò)不吃...
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明星營(yíng)養(yǎng)減肥餐，讓賈玲變成柳巖
一檔號(hào)稱史上最辣眼的減肥真人秀《拜拜啦肉肉》，成了熱點(diǎn)話題。減肥圈有這么大的娛樂(lè)八卦啊，自然是在第一時(shí)間，就關(guān)注起來(lái)了。 馬東、賈玲、孔連順、吳...
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瓔珞吳謹(jǐn)言為拍劇瘦7kg, 靠這個(gè)飲食法突破減重瓶頸！
《延禧攻略》最近火熱到頂點(diǎn)，除了緊張的劇情外，劇中的女演員的顏值和身材都是備受討論的一點(diǎn)。原來(lái)吳謹(jǐn)言拍劇前還是51kg，為了這出劇再減多7kg，...
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為啥baby的少女感越來(lái)越強(qiáng)了！
最近天天都熱的不行不行的，除了空調(diào)和西瓜，小幫我真的是什么都不想要啊，在家里我這開(kāi)著空調(diào)吃著西瓜，刷著綜藝，這簡(jiǎn)直就是小幫“向往的生活”啊 話說(shuō)...
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男友腿比你細(xì)，是什么感受？
昨天你們的小幫去剪了短發(fā)，于是辦公室掀起了一撥討論：“xx，你為啥剪頭發(fā)啊？” 其支支吾吾答曰“聽(tīng)說(shuō)短發(fā)能顯臉小！”so，本小編去看了一下，內(nèi)心...