發簡信
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高效學習的三個奧秘
1.兩種思維模式的結合 我們的大腦有兩種思維模式，一種是注意力高度集中的狀態，另一種是精神放松的休息狀態，前者稱為專注模式，后者稱為發散模式。只...
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合作溝通的正確打開方式
人際關系的本質就是合作，很多時候人們溝通的目的是為了達成共識，我們要把目標集中在與對方合作解決問題上，這樣才能滿足彼此的需求，讓溝通順利進行，最...
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查理·芒格之于學習、生活和投資的智慧
關于學習：廣泛閱讀，學會逆向思考，擅于從頂尖人物身上學習失敗的經驗。 就拿芒格自己來說，他為什么如此成功？熟悉他的人都知道，芒格任何時候都會隨身...
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我們應該如何對待時間？
面對時間，我們總是存在一種錯覺，認為時間對于我們每個人來說都是公平。別人一天24小時，我們一天也擁有24小時。但事實上真的是這樣子的嗎？ 有的人...
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三步了解情緒產生的原因
不知道你有沒有發現，很多時候，我們會下意識地跟著自己的情緒走，做出一些自己都難以理解的行為。這是因為情緒產生和演變的速度是很快的，還沒有等到我們...
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我們為啥會吵架？
說起“吵架”這個詞，我們肯定不會覺得陌生，甚至會覺得如柴米油鹽姜醋茶般習以為常。如果細心觀察我們的生活，我們會發現導致伴侶之間吵架的原因可以說是...
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運動為啥有益身心健康？
現代的都市人，都不同程度飽受亞健康的影響，不論是工作繁忙的白領，還是退休在家的老人，為了更健康的身體、預防疾病，都紛紛加入了運動的行列。馬拉松、...
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是什么“左右”我們的選擇？
“選擇困難癥”是個生活中常見的大問題。比每天會遇到的三大“靈魂拷問”：早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么？哪怕只是點個外賣，面對著五花八門的店鋪...
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如何將交情由淺變深？
1.時刻保持交流聯系，刷存在感 《別獨自用餐》這本書有講：想要不斷保持我們的交情，我們就要不時地與其他人接觸，無論是早餐時間、午餐時間還是晚餐時...