很開心能夠在微光與大家相識，一起努力的日子快樂而充實。團隊里面很多13的孩子，在剛畢業(yè)的時候你們就加入了微光，大家的熱情與活力深深的影響著我們這些“老人”。我們團隊致力于開拓和延續(xù)，也將以建設(shè)一個學(xué)習(xí)型團隊為目標。只有有足夠的知識積淀作為基礎(chǔ)，我們才可以避免浮躁與盲目，才能夠踏踏實實的去做事做對事情。大家都已經(jīng)基本開學(xué)了，在學(xué)校的任務(wù)就是讀書和學(xué)習(xí)。作為大三的學(xué)長以及微光的發(fā)起人給大家一點學(xué)習(xí)、生活方面的經(jīng)驗分享，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

心理方面

剛進入大學(xué)校門的一剎那，你可能會立刻愛上你的大學(xué)，也可能會不喜歡。愛上自己大學(xué)的不用多說，不喜歡的也沒關(guān)系。一個大學(xué)是要你慢慢品味的，只有時間才能醞釀你對學(xué)校的愛情。如果真的不喜歡，那也沒事，不要抱怨干嘛的，選擇去接受，當結(jié)果已是你無法改變的時候，那么你必須改變自己。改變自己很難的，很多那些勵志類的文章是很惡心的。它告訴了你一個目標，或者告訴你了別人是怎么怎么實現(xiàn)了這個目標。你剛開始看上去充滿動力，可過一會時間后你發(fā)現(xiàn)你完全做不到，你還會自責(zé)產(chǎn)生對自己的懷疑，所以我建議大家大學(xué)以后就不要再看那種勵志類的文章，這種書就讓它死到圖書館。那么我們要看哪些書，擁有哪方面的心理狀態(tài)呢，現(xiàn)在我分條來說。

第一點積極主動。

在大學(xué)里你要積極主動的去做事，去學(xué)習(xí)，去開拓自己的朋友圈，去旅游去找好吃的等等。我們很多人都有惰性，也會習(xí)慣性的給自己找借口。例如我不喜歡和別人交流呀等等，怎么克服這些呢。我現(xiàn)在有一個想法是，我知道某一個東西是對的，即使我不喜歡我也會創(chuàng)造一些我不得不去做的條件逼自己去做。積極主動是絕對正確的。積極主動不單只交朋友，你實在討厭人多，那沒事你積極主動的去學(xué)習(xí)也算必須有一個是你要積極主動去做的。大學(xué)里，要全部靠自己，為了讓自己目前的狀態(tài)更好，只有你自己去管理自己，去尋找符合你的更好的道路，去多探索。然后在這個方面我推薦《高效能人士的七個習(xí)慣》去讀。大家去豆瓣讀書或者其他地方去搜書評給自己信心讀下去。

第二點不要后悔，不要自責(zé)。后悔是因為我們很多人做錯事情，但是已經(jīng)錯了沒辦法悔改了，于是大家才后悔的。所以后悔也蠻正向的，因為它讓你意識到以前做錯了。不過你真的做錯了嗎？不，你沒有做錯。因為我們的行動就代表了我們內(nèi)心深處最渴望的東西，即使在后面看你那一刻做錯了，但是在當時在當時你做的是對的，因為那一刻你的心選擇了那樣做所以你做了。即使你沒有覺察到，或者你也許真的不喜歡，不過你那樣做了就證明在那一刻，你認為那樣做是最對的。故而沒必要后悔，我們在那一刻做的就是最對的。面對值得我們后悔的事情，沒關(guān)系，看清楚總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，然后在后面的事情中去刻意避免就好了。不要自責(zé)也等同于上面的原因。單獨提出來是想給大家另一種建議，那就是避免自責(zé)的最好的方法就是去做去行動。舉一個例子，我要去讀書了，不過我還在看電視，我不想去于是我拖著，我內(nèi)心很自責(zé)但我還是拖著。面對這種情況怎么辦，讀書是最正確的是吧。那很簡單，你去讀就好了，不要掙扎，直接走到你的臥室讀書就得，你走過去就行了。走過去之后基本沒人再回來的。其余的東西類比就好。這方面推薦大家去看《自控力》那本書，很經(jīng)典值得一讀。

第三點就是培養(yǎng)批判性思考的能力，在這方面去讀《如何提問》這本書。

一些心理問題的應(yīng)對措施

NO.1對學(xué)校專業(yè)不滿意：對有些成員對自己的大學(xué)可能不是太滿意，發(fā)現(xiàn)它和自己心中的預(yù)期有差距。這個沒關(guān)系拉，比如我剛來中大的時候，我也被嚇壞了，好熱啊。全身都流汗，適應(yīng)了就好了。每一個學(xué)校一定會有它存在的價值與意義，有可能它的硬件不是太好，也有可能它的師資方面不夠。這些都沒關(guān)系，去用心發(fā)現(xiàn)生活的美好，有可能剎那間你就會突然愛上你的學(xué)校，愛上學(xué)校的風(fēng)景，圖書館等等。對專業(yè)不滿意呢，可能有的人是自己真的沒興趣，這部分人呢，就努力的好好學(xué)習(xí)，只有分考的高績點高才能轉(zhuǎn)專業(yè)的，你成績越好可選擇的余地越大。大部分人呢，其實只是不熟悉罷了。興趣的來源是由于你對一個東西特別熟悉，然后很多人都對你蠻崇拜就會有興趣了。所以去努力啦，你會慢慢喜歡上的。用心去發(fā)現(xiàn)美好~·

NO.2和舍友不知如何相處：有些成員可能是第一次住宿，不太習(xí)慣環(huán)境。對于這種情況呢，時間就解決問題啦。另一種呢是不知道怎樣和舍友相處。這些都沒關(guān)系的，高考的意義便在于找到了一群和我們志同道合的人。大家的性格和品質(zhì)其實都差不多的，從五湖四海而來一起生活四年本身就是一種緣分。在大學(xué)舍友是最重要也是最親密的關(guān)系。吃飯和舍友一起，去圖書館一起等等。我們做事的時候都一樣，都喜歡拉個人一起。這個時候舍友就最可愛了~如果真的發(fā)生不愉快呢，或者你不太喜歡某個人的習(xí)慣或生活態(tài)度，那也沒事。多去溝通，去嘗試改變自己。不需要迎合，你仍做自己。在一些方面注意一點，多從自己身上找原因就好。?

NO.3想家：話說這個每個人都會的，想也沒辦法，那就想著唄。不過還是要解決的，其實我發(fā)現(xiàn)最想家的時候，要么是特開心要么就是特難過覺得特委屈的時候。這種情況下，就果斷的拿起手機給爸媽把電話打過去吧，聽著他們的聲音自己就會慢慢安定下來了。還有就是你太閑了，忙的時候就沒時間想家了。要操心的事情太多，想家就會少一點了。所以讓自己忙碌起來。

NO.4:覺得沒有朋友很孤獨：這個就自己多去交流吧，或者就干脆習(xí)慣孤獨就好了，還有可以在微光的大群里聊聊天閑侃一下~

NO.5：社團：剛開始給忘記這件事情了，所以就補充到心理這里。然后社團的話，建議大家不要選太多，一兩個足以。然后選擇的話，一個跟隨興趣但更主要的還是看社團規(guī)模。在一個大的社團，你會見識到更多的牛人，自己也會成長。大的社團的組織架構(gòu)以及運行模式也會影響你，然后在一個大的社團其影響因子也更大，在里面做事也會獲得更多的成就感。興趣是個托，真正做事做選擇得根據(jù)客觀條件做判斷。

學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)無疑是大學(xué)生活最重要的部分。無論是專業(yè)課的學(xué)習(xí)還非專業(yè)知識的學(xué)習(xí)都異常重要。如果不讀研的話，那么能夠安安心心學(xué)習(xí)的時間就只有這四年了。那讀大學(xué)究竟讀什么，我們很多人習(xí)慣了高中那種按部就班式的講課，在很多學(xué)校老師是不會這樣講的。很多老師直接講最新的知識，他們忽略那些技術(shù)性的問題，剛開始聽課你會云里霧里覺得老師都是在和你閑侃。而且你發(fā)現(xiàn)，他在你所認為的閑侃之中，進度還特別快。這個時候不要對這所大學(xué)或者老師產(chǎn)生質(zhì)疑，不要因為這樣就不去聽課開始逃課。技術(shù)性的知識，課本上有的，網(wǎng)上也有，你如果要學(xué)自己去學(xué)就好了，老師講的東西課本上沒有網(wǎng)上有但是太分散。如果你想找到老師所講的，你得查閱比老師課上講的多的多資料還不一定有效。所以請認真的去聽課，避免逃課。你要把自己培養(yǎng)成一個擁有宏觀視野和微觀分析的大學(xué)生而不是一個技工，這一點很重要。這方面我個人覺得可以去嘗試打破文理科的界限。例如文科生去學(xué)數(shù)學(xué)，理科生去學(xué)習(xí)哲學(xué)。只需要涉獵那么一點也許就會產(chǎn)生翻天覆地的變化。由此也引出了大學(xué)最核心的東西：自學(xué)。很多人覺得，自學(xué)蠻難的，或者說沒有老師的指導(dǎo)，自學(xué)效率很低。這些的確存在，不過我們不得不自學(xué)，那怎么辦，學(xué)唄。自學(xué)方面，大家要利用好百度和google，基本上你不會的東西百度上都有，實在找不到google一下。對于任何你想弄懂的東西，第一不是去問人而是先去問度娘，度娘很強大很給力。任何不會的東西，永遠不要拿不會作為借口，掂起書本，連上網(wǎng)自學(xué)就好了。還有績點什么的，這個看個人吧，你選擇的東西必然決定了你的時間投入。時間投入的多了自然績點就高了，在一個方面獲得多了在另一個方面必然會少一點，時間只要投入了都是會有收益的，關(guān)鍵在于收益大小以及重要性。在這方面，自己做好權(quán)衡就好。

兼職

生活方面我就只談兼職了。其他的沒必要談，生下來活下去這是必然的。兼職的話，我不太推薦，大家的時間都是寶貴的，我們沒必要把時間浪費在給別人做苦力上，大家的每一份時間投入必然要有回報。兼職的另一個壞處就是會打亂你的生活節(jié)奏或者說會破壞你的整段時間，在效率方面而言，整段時間是最重要的。我就發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的很少有急急忙忙一天總在找兼職和實習(xí)的，大家都超淡定的在學(xué)習(xí)，完全不管這些。在日后的工作當中，積累的東西必然會爆發(fā)出持久的能量。我有一個觀點就是，我們兼職得到的東西，畢業(yè)后一年之內(nèi)必然可以把它弄得很精通，那干嘛要去兼職。當然如果缺錢花怎么破，去做家教。我覺得家教是投入時間少，投資回報率特大的一種東西。當然我也只是建議，大家去嘗試體驗一下，也許會有更深刻的認識，歡迎討論。

技術(shù)

技術(shù)方面的指導(dǎo)就比較具體了，每個人去試一試就好，沒必要去都做。

電腦軟件：安全軟件：騰訊電腦管家；瀏覽器：谷歌瀏覽器；制圖畫畫：adobe五件套；辦公學(xué)習(xí)：office2013；思維導(dǎo)圖：xmind；詞典：必應(yīng)詞典，有道詞典；有這些基本就夠了，其他的影音娛樂軟件，個人看喜好。例如我就裝的是QQ音樂，這個大家看習(xí)慣。

網(wǎng)站：學(xué)習(xí)方法和技巧：褪墨；資訊：騰訊首頁，酷殼，華爾街日報，極客觀察，虎嗅網(wǎng)，愛范兒；其他：豆瓣讀書，愛問資料共享（好的電子書基本都能搜到），福布斯中文網(wǎng)，知乎（高質(zhì)量提問社區(qū)）等等。

在這些方面，推薦大家先去看一本書《佐藤可士和超整理術(shù)》，這本書可以保證分類準確，整理有道。

基本要說的都說完了，針對書籍推薦方面，隨后我會針對每一個成員單獨推薦的，對于大家都要看的書，我會將電子版全部上傳到網(wǎng)盤的。然后大家在這個學(xué)期就好好學(xué)習(xí)啦，多多積淀。我們團隊要想做的好，必須每一個人的內(nèi)在都是很充盈的，簡單點都得有幾把刷子。希望大家都去努力，我們要用我們的行動和實力給那些高中生以及農(nóng)村的初中生以實質(zhì)性的幫助，大家在今后的一年學(xué)習(xí)生活中也希望在日常能夠多多為微光思考，想想微光的未來以及怎樣才能將微光做的更好。每一個人的建議，團隊都會認真吸納的，我們單純的做好事情。在這上學(xué)期間呢，大家可能也沒啥團隊融入感之類的，因為沒啥事情做，主要是不想讓大家有事情。希望在學(xué)校的時候，大家都能夠去學(xué)習(xí)，去豐富自己。一起努力，為了我們微光更美好的明天！

備注：大家今后可以將自己學(xué)校的課件呀，自己專業(yè)的課件你覺得對于團隊成員有用的課件，你覺得有用的書以及好的東西例如電影音樂神馬的，都上傳到我們的微光百度網(wǎng)盤上，只有一起學(xué)習(xí)才能一起進步嘛。然后我上面所推薦的書和軟件的所有電子版，我也都會放到我們微光的網(wǎng)盤里面的。大家可以去下載。對于新加入的成員呢，原諒我沒有一個個和你們?nèi)ソ涣骼?，不過我會隨后慢慢去說的。剛加入由于上學(xué)期間沒事情，所以可能覺得團隊不緊密之類的，希望多多包容，因為我們的理想和信仰是要在暑假和寒假的時候去實踐的，在現(xiàn)在呢，就好好學(xué)習(xí)充實自己。為了微光，一起加油~~