高自尊的人，別人對你任何的不尊敬，你都要去回應，讓別人知道，不然的話別人就會對你不尊敬

不值得的人，不值得傷心，就像失戀一樣，沒有戀愛，不曾失戀

患得患失

就是每一段都是太害怕失去了，所以就會患得患失，這樣實在不應該，本上上沒有那么喜歡，所以就會活的很累

生活是自己選的，你的觀念覺得農村在差，也要自己接受

不能怪別人大腦會欺騙你，你接受的觀念城市好，你接受的觀念農村好，所以說有些糊涂的人也會過的很開心

自然不怕

不要怕的感覺，很多時候說的話，都有些僥幸，覺得很好說到了一樣，每次都是一次考驗，你越怕發揮的越不好，反而不怕了，就會發揮的很好了！

一定要做個情緒穩定的人，你今天發現了在班里發火時，自己就會出錯，那樣搞的大家都不開心，還不如和他們好好說，有的生氣不值得。改不了的人，課前

互相幫助

就像經濟學里面的交易。這樣是我們更富有，更快樂！所以我們要學會互相幫助

坐享

當你疲憊的時候要去使自己精力變好，這時必須要去坐享，靜下心，把你的精力恢復起來！

習慣

每天五點多看五頁書，時間久了就會看一本書，就會有很多的收獲，不要著急那幾天看很多書，沒必要，你現在還很年輕，人生還很長，我們就要去做一些長久的事，讓自己成長

自己講話，有時可以，有時不可以，說明自己還是有這個能力，所以說不必難過，只要有輕松的氛圍都可以發揮的很好，你看從上海一回來那時的自信，不尷尬，讓自己很有魅力。