昨日同朋友聊天，說沒見過什么時候我生氣。我想了一下，說：“確實不記得上次生氣是什么時候了。”
我想，這句話可以這樣來理解：一是記性差，昨天的氣今天就忘記了；二是確實好久沒生氣啦。我想，這兩種情況與我應該都有，后者的機率稍微大點。
再展開一點講。忘性大也真有它的好處，生了點氣，一轉身忘記了，情緒修復功能強大。或者是生氣的閥值比較高，啟動情緒應激機制，一般的刺激搞不定。四兩撥千斤，拳頭打在棉花上。
話說回來，如果你問我為什么不生氣？那么我想反問一句：為什么要生氣呢？
生氣是件不劃算的事，是在用別人的錯誤來懲罰自己。所以，干嘛非要生氣呢！
不生氣，真沒有什么好生氣的。
孩子不乖搗蛋懶惰？那是孩子的天性啊！你完全也可以加入進去，同孩子一起玩?zhèn)€天昏地暗，你會發(fā)現(xiàn)親子關系忽然之間會融洽到想不到的程度。
配偶給你臉色朝你大喊或冷暴力？他（她）是你的伴侶呀，不良情緒不向你傾泄向誰？人家心理已經(jīng)夠崩潰的了，你總不能火上澆油那樣的不地道吧？你讓人家發(fā)泄一下，你再安慰一下，幫疏導理順一下，不就好了嗎？難道夫妻之間不就該這樣嗎？不然干嘛在一起？
親人家庭成員之間，有點誤會，有點摩擦，是難免的，及時道歉，哪怕沒錯也主動道個歉，吃虧是福，親人之間還算什么小帳？真正遇到困難的時候，還是親人最親。上陣父子兵呀！有什么可生氣的？
單位同事之間，說到底是職責責任關系，不同的崗位職責，規(guī)范著彼此的關系。就事論事，該怎樣就怎樣。下了班各回各家，有什么必要臉紅脖子粗的？每個人心中都有桿稱，你干的多，你友善厚道，人家自然會在心里給你添高分的。每個人都不傻，你是什么樣的為人，裝是裝不來的，所以也不要怕一兩次的誤解、誤會。路遙知馬力，日久見人心，坦坦蕩蕩，該怎樣就怎樣，無需計較，何必爭一時意氣？何必生氣？
朋友之間，是一種心靈上的交流和情感上的欣賞，說到底是一種以付出為衡量單位的關系，有付出當然你會有收獲，但付出是第一位的。因為你沒有付出，你肯定收獲不到友誼，你必須付出得越多，然后你收獲到了友誼。生氣不是你該干的事，如果你認他是朋友，你付出是當然的，怎么能生氣呢？你選擇不認，你轉身就好了，更不需要為一個不是朋友的無關人生氣了。是不是這個道理。
細細算來，人與人之間，你愿意的，你就應該付出、理解、支持、幫助；你不愿意的，你可以自由選擇離開、回避、忘記、忽視。這些都不涉及生不生氣。
所以說，生氣完完全全是你個人的問題，同他（她）人無關。
世界是多樣性的，每個人是差異化的，以一種包容的胸懷、寬容的情懷面對生活，以一種慈悲的心境、和善的態(tài)度對生命，又怎會浮躁氣盛、怒從膽生呢？
說到底，這是一個人的修養(yǎng)問題，更是一個人的人生觀和價值觀問題。做人的標準和原則確立了，具體問題就見招拆招，萬變不離其宗。
遇到情緒波動的時候，不妨自問一下，干嘛生氣？為何生氣？去除心魔，就清凈自然了。
生活也好，工作也好，該做什么就做好什么，該改什么就改好什么，以一種從容淡定的心態(tài)去面對不是挺好嗎？大家都這樣了，不就是和諧社會了嗎？
不發(fā)火，一樣可以做好工作，過好日子。關鍵是做，是過，而不是情緒的肆意泛濫。生氣了，發(fā)火了，傷了自己，傷了別人，心有怨氣，能干的事也不愿順暢地做了。
是不是這個道理？祝大家快樂工作，幸福生活。
