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?專注的時候無論是男人還是女人，都覺得那個當(dāng)下是最有魅力和動人的時刻。那個片刻和所在的事物渾然一體是美麗的。
? 而最近開始越來越多的出現(xiàn)這樣的專注，而這種時刻基本都是在自己手持艾條的時候。
? 記得學(xué)習(xí)艾灸的初期是沖著覺得簡單，以為應(yīng)該會比針灸容易。可實踐中越做越發(fā)現(xiàn)水很深，而且也產(chǎn)生了質(zhì)疑：真的如大家所說，艾灸就只能解決痛癥、寒癥，熱癥不能靠艾灸？傳承了幾千年的灸就是簡簡單單的如此，其中除了術(shù)之外，難道沒有中華文化的傳承嗎？還記得帶著這樣的疑問來到課堂。聽老師講到火的起源，灸的理、灸的道，火、人、艾三者合一與天地運行的規(guī)律時，心里的疑惑打開，找到了答案。
? 還記得老師拿著艾條、艾絨給我們演示時的安靜與莊重。那一刻感受到老師和艾條、艾絨是融為一體的，明白了何為恭敬心，也明了“信”的力量有多強(qiáng)大。而那時的我恨不得眼睛能不眨一下，不愿錯過每個細(xì)節(jié)和片刻，那9天的學(xué)習(xí)跟隨老師的節(jié)奏，完全的相印，而從小到大的學(xué)習(xí)經(jīng)歷沒有哪一次能讓我如此忘我過，這一點讓我自己都很驚訝。
?聽的精彩，也以為透徹的明白，而實際一上火、一下手才知哪里那么容易！心中明白和手上運用出來是兩回事，什么氣感、攝神完全感受不到。連拿著艾條劃圓、轉(zhuǎn)圈時，自己都感覺不穩(wěn)定很飄，神也在灸的過程中很容易散掉。確實不好意思的說，我那時有很多疑惑。也在想我為何要一圈圈的繞呢？難道不可以跟著我自己的感受走嗎？為何我的下火感受和老師那么不同？我灸火下去別人要么沒感覺、要么燙，而為何老師用火就讓人感覺安靜、舒服呢？
?帶著這樣的問題反復(fù)練習(xí)，也在練習(xí)的過程中看到自己心的浮躁與不平穩(wěn)。當(dāng)我全神貫注與思維向外時，灸火是有很大區(qū)別的！
?就這樣過了許久，迎來了同學(xué)會，重返同里、重返書院，印象深刻的就是艾灸的技法比賽，每組師姐或師兄上臺做不燃艾的灸。而像我這樣的菜鳥，最樂意的事兒就是觀看。當(dāng)時對不燃艾被灸者還能有灸感充滿了驚訝。不過這樣的場景，卻也為我獨自閉門造車的挫敗感，重新燃起了新的希望。
?過了幾個月后，決定要好好學(xué)術(shù)，覺得道與術(shù)的結(jié)合是缺一不可的。課上看著老師在講述和運用施灸手法的行云流水，按導(dǎo)與灸火的恰當(dāng)配合與專注，讓一切都如此自然。可艾條一在我手下運轉(zhuǎn)好像就不是那么回事了！
? 回憶當(dāng)初我的重點都放在記憶過程與知識點上，而內(nèi)心的那份急切與不放松，其實是無法讓艾條在手中自如的。放學(xué)后，踏著黑夜漫步走在寂靜的小鎮(zhèn)中，總結(jié)著自己，也帶著老師布置的回家作業(yè)，那一刻沒有時間限制、沒有旁人，是完全放松而隨意的。
?放學(xué)回到住處已是很晚，文文說她太累，要第二天早上起來完成作業(yè)，而我知道自己在時間的急迫下肯定做不好，決定當(dāng)時完成。坐在沙發(fā)上，拿出一張白紙與艾絨，就照著晚上課上學(xué)習(xí)的方法回憶、笨拙的照做。已經(jīng)記不清當(dāng)時的作業(yè)，是做兩百還是三百個艾柱了！可印象深刻的是，在那一刻空間的寂靜和自己在沙發(fā)上靜靜的搓艾絨、制艾柱。剛開始還會看手機(jī)時間，看看群里同學(xué)們的討論，也有心里給自己規(guī)定的時間。可做著、做著，就決定都放下，只專注在手中和每一個艾柱做好后擺放整齊在紙上的那個片刻。每到快完成時，我一高興得意忘形的呼口氣，做好的艾柱就被我吹倒了一大半，這樣的情況居然反復(fù)了三、四次。
? 而那一次也是最考驗我的時候，由責(zé)怪自己、困倦的不行、浮躁到重新平穩(wěn)下來完成，這樣反復(fù)失敗到做完已是凌晨四點多了，吸取教訓(xùn)的長長對著白紙之外松了口氣，也在這個過程中把自己的心性磨練了一下。
?記得以前做會計時，一出報表就經(jīng)常加班，讓我煩躁不已。當(dāng)時的處長和財務(wù)經(jīng)理和我說起她們以前經(jīng)歷來開導(dǎo)我時，告訴我這是正常的過程，她們當(dāng)初也無數(shù)次在做報表分析時，在辦公桌前一坐一通宵，這樣的勸慰非但對我沒幫助，反而更堅定了我不能一直做財務(wù)工作的決心。記得當(dāng)時心中給自己的理由是太傷身了！
?而這一次在學(xué)習(xí)自己有興趣的事情時，居然能如此堅持也沒覺得有何不妥，并且自然的相信這會是一個必經(jīng)的過程，而在專注的做完后，心里也是完全輕松的。
? 就這樣，12天的學(xué)習(xí)很快過去，又到了回家實踐、修煉的時刻。
? 這一次開始堅定的把站樁的練習(xí)也配合在一起，而在練習(xí)中知道功夫非一天練成的。反而更加輕松的開始放慢了腳步。而明白再多、說得再多，不去練習(xí)，不下功夫練習(xí)基本功，說什么也是白費。只有不斷的去做、去練習(xí)那些看似最基本的，才可談及其他。
?不過在緩慢練習(xí)的過程中，心里對懸灸為何要正、反的按規(guī)定轉(zhuǎn)圈還是有疑惑？也帶著這樣的疑惑繼續(xù)練習(xí)，直到又一天自己突然想通了，隨之也發(fā)現(xiàn)心更穩(wěn)定了。此時，艾條對我來說，不再是一個圓柱形的物體，開始覺得它是有生命力的，而灸時的輕重及其他變化也變得敏銳起來。
?而一年之后再到草堂實習(xí)時，早晨與大家誦念堂訓(xùn)和施灸四宏愿時，感覺到每一次誦讀時的變化和氣息的下沉，感受著每一個字震動的能量！開始理解老師在書寫門訓(xùn)時背后的良苦用心。
?有了這些經(jīng)歷，最近發(fā)現(xiàn)每次一拿起艾條，心就自然的平靜，也全然忘我的沉浸在其中。就這樣讓自己靜靜的去體會，也安靜的走下去吧。
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