最近我一直在反思，為什么有些時候，別人總會不把我當回事。有好事的時候從來不會拉上我，有求于我的時候也不太會表現出求人的樣子，似乎我幫忙是理所應當。

當然身邊這種“奇葩”比較少，也就那么一兩個。可是反觀那些人對別人的態度，再看看對我的態度。所謂沒有對比就沒有傷害，這么一對比，突然發現，何止是沒當回事？簡直是壓根沒瞧得起我。

那么，為什么會出現這樣的情況？

室友在一旁默默的跟我分析。

第一，我太好說話。

第二，我無意中開出了“可以幫忙”的這個頭。

第三，我的氣場一直很弱，一直給人一種可被“欺壓”的感覺。

第四，答應的太快。

沒錯，我一直無法拒絕別人，哪怕是不樂意去幫忙的事情，也不知道應該怎么去反駁。也想不出什么得體的理由可以反駁，于是只能硬著頭皮答應，最后不開心的還是自己。

很多時候別人之所以會找自己幫忙，有時候完全是因為自己起了個能幫忙的開頭：“你盡管找我，我能幫你”，“小事兒，跟我客氣啥”諸如此類的話。有時候場面話固然重要，但是也要分對誰說。如果你面對的真的是那種“不知輕重”真的會毫不客氣的找你幫忙的“熟人”，拒絕時說出來的話可能會得罪到她，那就得罪吧，沒有關系。反正以后你也不指望他會幫你。

氣場這個問題真的很重要。如果說真的沒有氣場，讓人一看自己就是膽小軟弱的樣子。那么有一個“小秘方”。對值得好的人好，對不值得好的人表面客氣就好。話不用多說，相處也不用太深。自己的時間用來花還來不及，干嘛要放在不相干人等上？第一印象很重要，如果第一次就讓人覺得你這個人可能不太好說話，沒那么好相處，那么他們可能以后也不會找你幫忙的。這樣能為自己騰出不少時間空間。當然，這個只限于不擅長溝通的人的小秘方，比如說我。我是那種越在人群堆里越不喜歡說話的人，交際對我來說就是個痛。所以我在保持不說話的時候，好處就是，沒人打擾我。壞處就是，你可能會顯得很形單影只。

在別人請求你幫忙的時候，千萬別急著答應！千萬別急著答應！千萬別急著答應！至少一定要留點時間讓自己思考一下。我是屬于一遇到事情就會頭腦當機那種的。想拒絕的那一刻頭腦會空白，越想著急想出拒絕的辦法就越慌，一旦慌了，事情就會不可控的朝著反方向走……因為我是個急性子，我覺得空出來讓自己思考的那段遲疑時間足夠讓人家猜到自己是在“編理由”拒絕，于是干脆眼睛一閉直接答應……但是最后受罪的還是自己。

所以！在這里要強調幾點！腦袋反應要快，千萬不能像我一樣一遇到事就死機。同時，稍微遲疑那么一小會真的沒有關系，比如，可以沉默那么一兩秒，然后以“嗯……我覺得，這樣可能不是太好，畢竟……”這樣的緩慢語速進行回答。第一是給自己拖延了時間（嗯？什么鬼？總覺得哪里不對( ??д?? )）第二是已經委婉的向對方傳遞出去拒絕信息了，畢竟人家也不傻，自然懂你下面的話要說什么。于是當他們在收到你否定信息的那一刻，無論你說什么樣的理由，他們都會知道，你拒絕他了。那么只要想個合理的理由，此事完美解決。相信經過這么一兩次以后，他們也不會找你幫忙了。

當然，對于值得我們幫的人，一定要慷慨。

怎么樣的人值得幫呢？

懂得感恩的人。

真的很在乎你的人。

不在乎你的出身，地位，能力，還能真誠相待的人。

不過，一旦這種事發生在自己身上，所有的理論就都會忘光光了。比如我這種人……

如果你有好的拒絕說法，歡迎留言，歡迎交流，我很需要。文中有不當表達的，歡迎指出。共勉！