我有一群姐妹，她們來自全國各地，做著各種不一樣的工作，而我們卻有著同一個名字——伽人。所謂伽人，就是愛瑜伽的人，沒錯，我們都是因為喜愛瑜伽而聚在了一起，雖然各不相識，卻早已成為好友。我們在這里一起討論各種體式，分享各自的進步，提出各自在習練過程中的疑問，交流著日常瑣碎。
今晚，我在群里問：“你們跑步嗎？”大家你一言我一語的談論起來，我又說：“我準備去跑步。”在為我加油鼓勁的同時，有位伽友提醒我說：“按中醫來說，現在這個時間跑步不好，有濕氣了。”她們告訴我“冬天應該下午跑步，最好在太陽下山前”，“時間大約是在下午四、五點，晨練最好等太陽出來了再開始”，“人的身體最怕濕，濕熱、寒濕都不好，女人要特別注意，不要讓寒濕進入身體”，看著伽友們你一言我一語的提醒著我，一股暖流頓時從我心田漫延開來。
其實，生活中處處都是感動，我們應該用一顆充滿愛的心去感受，用一雙充滿愛的眼睛去觀察。
