從高以翔的猝死，你想到了什么？
長(zhǎng)期的過(guò)度疲勞？
高強(qiáng)度的工作？
沉重的壓力？
你以為它離你很遙遠(yuǎn)？
我們到底忽略了什么？
在我們IT行業(yè)，
每年都會(huì)爆出幾條程序員猝死的新聞。
我們除了唏噓外，
好像并不能改變什么。
大家照樣繼續(xù)工作，
該加班的還是在加班。
我們有種莫名的豁達(dá)，
如果猝死那也是命。
我們也有每年去體檢，
出現(xiàn)的毛病一年比一年多。
我們往往會(huì)自嘲：
年紀(jì)大了，身體問(wèn)題就是多。
我們會(huì)去找醫(yī)生，會(huì)吃藥。
我們也許會(huì)計(jì)劃未來(lái)，
我們想要給家人更好的生活。
即使無(wú)奈、焦慮，
也只能繼續(xù)前進(jìn)。
我們知道自己不能改變什么，
我們只是一個(gè)打工者。
但是……
你是否有按時(shí)吃飯？
你是否不再熬夜？
你是否有堅(jiān)持鍛煉？
你是否有配置完善的保險(xiǎn)？
……
你跟你的身體溝通了嗎？
