當我們做時間管理的時候，我們到底是在管理什么呢？

管理時間不就是為了讓時間增多，讓我們可以做更多的事嘛！那么我們不睡覺不是就可以增加更多的時間嘛！睡覺是為了讓頭腦更清晰，精力更充沛，能夠更快的投入到工作之中。也就是說，如果我們一直保持旺盛的精力，就可以做更多想做的事了！

說到底我們做時間管理，其實是在管理我們的能量。如何才能保持更多的能量呢？一方面增加能量的輸入，同時減少能量的輸出。將它盡最大能力保持在最好水平。

老鷹在捕捉獵物的時候，一開始它總是一動不動的盯著，最后借助空氣的力量從空中滑翔而下，當離地面五，六米的時候，一下子提高速度俯沖下來，將獵物抓起來。當老鷹抓更大些的獵物，比如小鹿，羊羔，當把他們抓到四五十米高的時候，又扔下來把它們摔死，再抓起來。因為大的動物它在掙扎反抗的過程中，要消耗能量，老鷹也會格外的消耗體力，所以當把它們摔死之后也就減少了它的能量輸出，然后再飽餐一頓。聰明的老鷹，清楚地知道這一點，所以他將它自己的能量輸出減到了最低。

所以我們做時間管理也是為了將自己的能量的輸出減小到最低水平。那么我們能做的就是盡量避免做無聊的沒有意義的事情，多去做有意義的事。讓自己的輸入和輸出，總是保持在最高的水平。

如此一來，我們就會有更多的時間去做更有意義的對我們的人生的成長進步更，更大的事情！